0歲開始 鍛煉寶寶手眼協調能力
導讀：寶寶到了六七個月大時，一個明顯的變化就是“硬朗”起來。家長們也能夠明顯感覺小傢伙“調皮好動”起來。這時候可以給寶寶做一下肢體活動方面的遊戲，幫助寶寶動作更靈活。
寶寶到了六七個月大時，一個明顯的變化就是“硬朗”起來，脊部、背部、腰部已漸漸茁壯，因此他(她)從翻身到坐起的動作已經很連貫。通常，他(她)會先靠著呈現半躺坐的姿勢，接下來身體會微微向前傾，並以雙手在兩側輔助支撐。身體硬朗起來，寶寶的整個生活就充滿了無窮的活力。給他(她)餵奶或洗屁股時總是扭來扭去;抱他(她)時又弓背又彎身;潛台詞似乎在說“媽媽快把我放下，我有別的事情要做呢。”
這個時候，大部分寶寶都慢慢發展出直立平衡的能力，於是他們好奇、探索的重點也發生了改變，媽媽和寶寶遊戲時，稍微留意就可發現，寶寶已經有了一定的自主意識。他(她)會主動爬向感興趣的玩具，伸手抓取，並嘗試坐起把玩：當身邊有支撐物，如牆壁、桌椅、人體等，寶寶們會不斷地進行站立實驗，而且樂此不疲;在媽媽的牽扶下，他(她)的兩隻小腳會忙碌地蹣跚向前，雙手向外伸展，認真體驗邁步的感覺。這正是進行增強下肢力量與身體平衡遊戲的最佳時機。
在運動方面，此時的寶寶主要還是繼續練習爬行。千萬不要小看小傢伙們的笨爬，因為“爬行”是全方位的大腦感覺綜合能力的訓練。所以，家長必須讓寶寶充分爬行，否則，將可能影響寶寶一生。父母可以讓寶寶在地上手足爬行，也可以讓寶寶在床上手膝爬。
還可以讓寶寶和其他同齡寶寶在鋪有地毯或塑料地板的地上，互相追逐爬著玩，或推滾著小皮球玩。這樣做既開發了腦潛能，使左右腦協調發展，又開發了體力，還培養了寶寶的社交能力。
雖說寶寶的身體已然“硬朗”起來，但安全性還是媽媽需要特別留意的。尤其是在練爬時，要做好防護措施。可以在爬行區域周圍設置一些矮的圍欄，讓已經會熟練爬行的寶寶隨時可以扶著站起來，再逐漸從站到扶走，再到會獨走。在精細運動方面，6個月後的寶寶手部運用亦有所精進。玩玩具時，除了用拍、丟、敲打等方式挑戰不同玩法外，也試著以大拇指和其他手指合作抓握物品，或是單獨伸出食指觸摸;偶爾還能用拇指、食指配合捏拿。但靈活控制能力還不強，因此媽媽與寶寶有意識的遊戲訓練，能夠幫助寶寶未來靈活操作工具。以下為媽媽們推薦一些訓練寶寶肢體運動技能的好遊戲。
推薦遊戲一：“前傾後倒”
遊戲目的：
鍛煉寶寶的腿部和腳底肌肉，練習平衡能力；訓練寶寶腳底彈性，運動腳趾，刺激運動神經。
遊戲步驟：
1、媽媽坐在地毯上，寶寶赤腳，直立在媽媽腿部近膝蓋處。
2、拉動寶寶的雙臂，使寶寶往媽媽胸前靠。
3、讓寶寶的臉貼著媽媽的臉，媽媽和寶寶親一親。
4、熟練以後，可以小心地做幅度更大一點的“前傾後倒”動作，如果寶寶害怕要及時給他(她)鼓勵和讚美。
遊戲互動：
寶寶直立媽媽的身上會很害怕，媽媽要在寶寶沒有哭之前親到寶寶，寶寶會因為這突然的驚喜而忘記害怕。媽媽要有規律地做這個動作。當然速度不要太快，太快的速度不容易讓人把握住。寶寶會因為這種規律性，而充滿期待。
溫馨提示：
這項遊戲一定要注意，不要太大力拉扯寶寶手臂，否則容易使寶寶受傷。在做動作的時候，隨時關注寶寶的情緒變化。
媽媽須知：
寶寶的生活世界由三個鏡頭構成的，睡眠、飲食以及運動，彼此交替、晝夜上演。其中的運動畫面，隨著寶寶年齡的增加，出現頻率越來越高，活動量也越來越驚人。小寶寶的動作如果發展得好，可以促進神經、肌肉以及骨骼的生長，對自我體形的建立，及對外在環境的認識均會有幫助。
推薦遊戲二：“拿到球球了”
遊戲目的：
發展寶寶眼、手、腳協調動作的能力，促進全身肌肉活動及鍛煉意志。
遊戲步驟：
1、準備幾顆小球球(或其他替代玩具)。
2、讓寶寶俯臥在床上或桌上。
3、在他(她)前面放一個球(或其他玩具)誘引寶寶向前爬行。
3、在寶寶躍躍欲試移動身體時，媽媽要鼓勵寶寶說：“小球在前面喲，寶寶乖，快爬過去拿小球。”
4、如果寶寶還不會熟練爬行，媽媽可用兩手掌頂住寶寶的左右腳掌，用力向前交替推動，使寶寶的腳藉著推力蹬著向前移動身體，爬去取球。經過反覆練習，寶寶就能逐漸獨立爬行。
遊戲互動：
寶寶學習爬行時，媽媽的鼓勵是少不了的。當寶寶去追小球時，他(她)是全心全意在用力氣爬行。媽媽一邊鼓勵，一邊讓寶寶借助自己推力向前蹬，不僅賜予了寶寶外力，更重要的是會讓寶寶信心倍增。在媽媽和寶寶共同的努力下，寶寶終於拿到小球時，媽媽要非常高興地抱著寶寶親幾下，這樣寶寶才會對這種賣力的遊戲充滿好感。
溫馨提示：
爬行是比較難學的動作，媽媽必須耐心地訓練寶寶，方能突破這艱難的一關。寶寶剛學時，只會後退或以腹部為中心轉圈爬。經訓練後，才會向前爬行。
媽媽須知：
爸爸媽媽不僅僅需要給寶寶鼓勁，也可以成為寶寶的成長動力，在寶寶笨拙地努力的時候扶一把、拉一下等等，都是寶寶運動的助推力。寶寶會覺得有爸爸媽媽參與的運動不再孤獨，充滿快樂。
推薦遊戲三：“抓呀抓鞦韆”
遊戲目的：
刺激寶寶的聽覺和視覺系統發育，並且鍛煉寶寶的手眼協調力。
遊戲步驟：
1、用顏色鮮艷的絲帶栓上一個毛絨玩具或者塑料環。
2、在寶寶面前緩緩地上下、左右移動，吸引寶寶用眼神去追逐。
3、媽媽一遍遍在靠近寶寶小手的地方做小幅度搖晃，鼓勵寶寶伸手去抓。
遊戲互動：
寶寶看到玩具在眼前飄來飄去，會很感興趣地去抓。也許寶寶的小手並不能準確抓到玩具，這時媽媽可以配合寶寶，讓寶寶抓到玩具。
溫馨提示：
遊戲玩具還可以選擇會發聲的毛絨玩具，效果會更好。因為能發出聲音的玩具能刺激寶寶的聽覺。
媽媽須知：
近年來的研究表明，利用視覺形象可大大提高寶寶的注意力、記憶力及綜合能力。寶寶會把他見到的對象，整個地、不加思索地、清晰地印在腦子裡，形成牢固的腦映語言，這是寶寶智力發展的重要標誌之一。
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