治療春季鼻衄四大營養粥
養生之道網導讀：春季到了，我們的身體很容易出現一些狀況，其中鼻衄是最為常見的春季病，也就是我們俗稱的鼻出血。那麼鼻衄怎麼辦呢？如何治療鼻衄？鼻出血怎麼處理？下面小編一一解答，給大家推薦一些食療方法。
生地粥。
用鮮生地50g，粳米60g，白糖l5g；將鮮生地洗淨切細，加清水燒沸，煎熬半小時，潷取藥汁，再把粳米淘淨，加藥汁煮成粥，放入白糖攪勻即成，用法是作早餐；此款的功效是滋陰益胃，涼血止血，適應於胃肝熱所致之鼻衄、口渴，面赤、舌紅等。
銀耳藕粥。
用銀耳10g，鮮藕30g，粳米60g，冰糖15g；將銀耳溫水泡4小時，去蒂頭雜質。鮮藕洗淨切成薄片。粳米淘淨，同入鍋內，加水適量，武火燒沸，文火熬成粥，加冰糖攪勻即成；用法是作早餐。此數的功效是清熱養陰、涼血止血，適應於肺胃肝熱所致之鼻衄，口渴，心煩，咽燥，舌紅少津等。
參棗弼。
用人參3g，大棗15個，粳米60g，冰糖l5g，將人參切薄片，粳米淘淨，大棗洗淨，冰糖打碎共入鍋中，加水適量，武火燒沸，文火熬成粥。用法是作早餐，此款的功效是補氣攝血，健脾益胃；適應於鼻衄屬氣不攝血，症見神疲乏力，頭暈目眩，心悸氣短，面色蒼白，舌淡，脈弱。
芪棗粥。
用黃芪20g，大棗50g，粳米60g，冰糖適量；先將黃芪洗淨切片，加水適量，煎熬50分鐘取汁。再把梗米淘淨，與大棗同入鍋內，將藥汁加入，武火燒沸，文火熬成粥。然後將冰糖加入粥中，攪勻即可；用法是早晚服用。此款的功效是補氣攝血，適應於氣不攝血之鼻衄，氣短懶言，自汗等症。
鼻衄的外治法
對鼻出血病人，治療上要遵照“急則治其標”之原則，使用各種止血方法，使鼻衄停止。常用的外用止血法如下：
1．冷敷法以冷水浸濕的毛巾或冰袋敷於患者的前額或頸部。
2．壓迫法用手指揉按患者入前髮際正中線1-2寸處，或緊捏一側或兩側鼻翼，以達止血目的。
3．導引法令病人雙足浸於溫水中，或以大蒜搗爛，敷於足底湧泉穴上，有引熱下行，協助止血的功效。
4．滴鼻法用香墨研濃汁，滴人鼻中，也可用滴鼻靈或1%～3%麻黃素液等滴鼻。
5．吹鼻法用血余炭、馬勃、百草霜、三七末、雲南白藥等藥末吹人鼻腔，也可將上述藥物放在棉片上，貼於出血處，或填塞鼻腔。
6．鼻腔填塞法用上述方法而未能止血者，可用明膠海綿或凡士林紗條填塞患側鼻腔；若仍未達止血目的，可行後鼻孔填塞法。
鼻衄復發 教你快速處理方法
1、在止流之前應先將血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。
2、以去充血劑或鼻腔噴液將棉花沾濕，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。
3、用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鐘，可幫助止血。
4、坐直，以免血液流到喉嚨。
5、冰敷可促使血管收縮，減少流血。
6、血液凝結後，將形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結痂，造成鼻血復發。
7、塗抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液乾硬。
8、左（右）鼻孔流血，舉起右（左）手臂，數分鐘後即可止血。
9、將流血一側的鼻翼推向鼻樑，並保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急於將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
10、患者左（右）鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根並用力彎曲，一般幾十秒鐘即可止血；或用布條紮住患者中指根，左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指，鼻血止住後，解開布條。
11、取大蒜適量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包紮好，可較快止血。
12、讓患者坐在椅子上，將雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。
13、如經常流鼻血，需去醫院進一步診治。
寶寶鼻出血該如何處理
鼻出血是很常見的現象，特別是在氣候乾燥的冬季，鼻出血的現象更多。寶寶鼻出血時，家長往往感覺很緊張，不知該如何處理。
寶寶鼻出血的原因
*寶寶患感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等疾病時，會出現高熱的症狀，此時，鼻黏膜的血管會充血腫脹，甚至造成毛細血管破裂而出現鼻出血。
*有些血液病，如血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血、血友病、白血病等，鼻出血常常是最早出現的症狀。如果寶寶常常不明原因地鼻出血，家長應格外注意，並及早帶寶寶就醫。
*輕微的外傷或寶寶用力挖鼻，會損傷鼻中隔的黏膜，導致鼻出血。
*鼻腔局部的炎症，如急慢性鼻炎、鼻竇炎，可使鼻黏膜血管擴張或潰爛，導致鼻出血。
*秋冬季，氣候比較乾燥，鼻黏膜也容易乾燥結痂，導致出血。
*如果孩子有挑食、偏食的習慣，由於維生素的缺乏也可導致鼻出血。
家長應該如何處理
出血量少時的處理：
讓寶寶先坐下，用拇指和食指緊緊壓住寶寶兩側的鼻翼，壓向鼻中隔部，一般壓迫5～10分鐘左右，出血即可止住。
愛心提醒：父母用這種方法止血時，應耐心安慰寶寶不要哭鬧，並張大嘴呼吸，頭不要過分後仰，以免血液流入喉嚨中，引起不適。
出血量較多時的處理：
如果出血量較多，或用上面的方法不能止住出血，可用脫脂棉或乾淨的紙充填孩子的鼻腔。但注意不要鬆鬆填壓，因為這樣達不到止血的目的。同時，在鼻樑或頸部兩側大血管處放上冷水浸濕的毛巾做冷敷，也可以止血或減少鼻出血。
愛心提醒：寶寶鼻出血時，家長首先要鎮靜，否則，會讓寶寶更加緊張，從而加重鼻出血的症狀。無論是什麼原因引起的鼻出血，即便出血被止住了，也應該帶寶寶去看醫生，查明原因，防止再次出現鼻出血。
如何預防鼻出血
*如果寶寶患鼻炎、鼻竇炎，應及早治療。
*寶寶發燒、咳嗽時，應給予正確的降溫、止咳等處理。
*幫助孩子改掉摳鼻子的壞習慣。
*讓孩子多喝水，如果室內空氣乾燥，可以使用加濕器來保持房間的濕度，應經常開窗使房間通風，並注意不要讓室溫過高。
預防調護鼻衄方法
（1）、積極治療可以引起鼻衄的各種疾病，是預防鼻衄的關鍵。
（2）、鼻衄病人情緒多較緊張，恐懼不安，因此安定病人的情緒，使病人能夠與醫生密切配合，以使迅速制止出血，是很重要的。止血操作時動作要輕巧，防止粗暴，以免加重損傷。
（3）、一般採取坐位或半坐臥位（疑有休克時，可取平臥低頭位）。囑病人將流入口中之血液盡量吐出，以免嚥下刺激胃部，引起嘔吐。
（4）、禁忌飲食辛燥刺激食物，以免資助火熱，加重病情。
（5）、要注意鍛煉身體，預防感邪，天氣乾燥時，應飲服清涼飲料。在情志調節方面，尤忌暴怒。且要戒除挖鼻習慣，避免損傷鼻部。
養生之道網溫馨提示：以上盤點的這些治療鼻衄的食療方法以及其他方法效果都是很好的，大家不妨照著做一做，試一試吧。
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