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讓幼兒安穩度炎夏

2012年10月25日夏季養生暫無評論閱讀 34 ℃ 次

正值炎熱的季節，怎樣保證年幼的孩子安然度夏，是很多年輕媽媽們關心的事情。為此，有關專家提出了一些建議。
不要斷奶正用母乳餵養的孩子，不要趕在夏天斷奶。理由有二：一是高溫季節孩子的消化分泌較少，在這種情況下完全改吃普通膳食易引起消化不良。二是夏令細菌活躍，容易污染食物而招致腸炎甚至痢疾等腸道傳染病發生。最好是待秋涼後再斷奶。
注意補鈣據臨床醫學報告，夏季也是兒童佝僂病的高發季節。防範的措施是在醫生指導下服用適量鈣片和維生素D。
限吃甜食進入炎夏後，兒科門診中生瘡長癤的病兒人數激增。究其原因，與吃甜食過多不無關係。大量的糖分進入孩子體內，可升高血糖。當血糖過高時即可造成危害：一方面促使被汗液污染的皮膚上細菌生長，易引起瘡癤、痱子、痛腫等皮膚性疾患；另一方面，產生大量酸性物質，打破血液的酸鹼平衡，使孩子變成酸性體質人，從而成為多種疾病的“溫床”。
少用爽身粉夏天易出汗，不少父母在給孩子洗澡後撲上一層爽身粉，意在保護皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等，容易侵入呼吸道，孩子的呼吸道發育尚不完善，即使吸入量少也不能靠自身功能排除。如果吸入量多，侵入支氣管後會吸乾分泌物，破壞氣管的纖毛運動，降低防禦力，誘發呼吸道感染。
慎用蚊香夏天蚊蠅多，家長為保護孩子往往點上一盤蚊香，以驅趕蚊蠅。但要注意，蚊香特別是劣質蚊香中摻有敵敵畏等有機磷農藥，燃燒時農藥散佈在煙霧中，被嬰兒吸入易致中毒。孩子年齡小，身體器官功能較差，對有機磷特別敏感，故不宜應用。
勿剃光頭頭髮既可保護頭顱，還能散發體內過多熱量。剃光頭易傷及小兒頭皮，而且減弱了散熱功能。男孩最好理成小平頭，女孩剪成齊耳的娃娃頭，以利度夏。
新生兒何時曬太陽太陽光中的紅外線溫度較高，對人體主要起溫熱作用，可使身體發熱，促進血液循環和新陳代謝，增加人體活動功能，太陽光中的紫外線能使皮膚裡一種叫麥角膽固醇轉變成維生素D。維生素D進入血液後能幫助吸收食物中的鈣和磷，可以預防和治療佝僂病；紫外線還可以刺激骨髓製造紅血球，防止貧血，並可殺除皮膚上的細菌，增加皮膚的抵抗力。嬰兒太小時，不能直接到室外曝曬。一般要等出生3—4周後，才能把新生兒抱到戶外曬太陽，而且開始的時間要短，只曬一部分，然後再慢慢地增加時間和擴大範圍。在戶外，不要讓新生兒吹風太久，不然容易感冒，頭及臉部不要直接照射，可置於陰涼處或戴帽子。
一般說來，新生兒曬太陽可按下面的順序進行：１最初的2一3天，可以從腳尖曬到膝蓋，約5～10分鐘即可。２然後，可將範圍從膝蓋擴至大腿根部。３除去尿布，可連續2～3天都曬到肚臍，時間約15—20分鐘。5最後，可增加曬背部約30分鐘。此外，新生兒如果流汗，要用毛巾擦淨，再喂以白開水或果汁，以補充水分。
病毒性心肌炎患兒如何照顧作為患兒的家長，應注意下列各項：（1）休息。急性期應臥床休息，以減輕心臟作功的負擔，並減少心肌的氧耗量，輕症者和一般病例應休息3—4周，對於有心功能不全（心臟擴大）的重症病兒，臥床至少3個月或待心功能恢復正常或擴大的心臟回復後，可逐步開始從室內而至室外活動，活動量逐漸增加。若活動後反應良好，學齡小兒可繼續上學，無需成年累月臥床不起。（2）飲食。宜選擇清淡，易於消化，富含維生素的食物（如新鮮果汁，蔬菜，蛋，鮮奶，魚及肉類，麵食軟飯等），每餐根據小兒胃口，少量多餐，逐漸恢復正常的膳食。（3）若患兒煩躁不寧，給予言語慰藉和鼓勵，有疼痛的肢體和部位可給予按摩，根據醫囑服用鎮痛或鎮靜劑。（4）積極配合各項治療措施。主要有：維生素C靜脈點滴，每日每公斤體重100—200毫克加入葡萄糖液中，連點2—3周，保護心肌的能量合劑輔酶O10肌注或口服，也可用改善心肌代謝的藥物，特殊的抗心律失常藥及免疫抑制劑，應由專科醫生根據病情，決定用藥方案。