維生素a的作用 | 養生知識網

 



孕媽服用過量復合維生素有損胎兒

 孕媽服用過量復合維生素有損胎兒
由於很多復合維生素的產品標籤註明都很簡單,所以孕婦並不清楚大量服用復合維生素補劑的危害。一項調查發現,大多數復合維生素產品都含有維生素a,如果過量服用這種維生素,可能導致胎兒畸形。然而,三分之一的產品標籤上並沒有對這種潛在的危害標注警示說明。 英國貿易標準局官員和新生兒缺陷基金會呼籲出台相應的規章制度,在所有復合維生素產品標籤上強制性地註明過量服用維生素a的危害。 ...



夜間開車更應補充維生素A

 夜間開車更應補充維生素A
如果你經常開車,或者經常乘坐出租車和私家車,是否有過這樣的夜間經歷?對面兩束強烈的車燈照過來,一時讓你目眩。然後,大燈飛馳而過,你的眼前瞬間一片漆黑,幾秒鐘之後才恢復正常視覺。 如果就在你兩眼模糊的一瞬間,前面出現了什麼緊急情況,路上有大坑,有障礙物,或者有行人穿過,來不及閃避,後果將多麼嚴重,是不言而喻的事情。 儘管你心裡抱怨著對面司機缺乏公德,但現實很難改變。有些司機習慣於...



夜晚開車要補充維生素A

 夜晚開車要補充維生素A
如果你經常開車,或者經常乘坐出租車和私家車,是否有過這樣的夜間經歷?對面兩束強烈的車燈照過來,一時讓你目眩。然後,大燈飛馳而過,你的眼前瞬間一片漆黑,幾秒鐘之後才恢復正常視覺。 如果就在你兩眼模糊的一瞬間,前面出現了什麼緊急情況,路上有大坑,有障礙物,或者有行人穿過,來不及閃避,後果將多麼嚴重,是不言而喻的事情。 儘管你心裡抱怨著對面司機缺乏公德,但現實很難改變。有些司機習慣於...



夜間開車要補充維生素A

 夜間開車要補充維生素A
如果你經常開車,或者經常乘坐出租車和私家車,是否有過這樣的夜間經歷?對面兩束強烈的車燈照過來,一時讓你目眩。然後,大燈飛馳而過,你的眼前瞬間一片漆黑,幾秒鐘之後才恢復正常視覺。 如果就在你兩眼模糊的一瞬間,前面出現了什麼緊急情況,路上有大坑,有障礙物,或者有行人穿過,來不及閃避,後果將多麼嚴重,是不言而喻的事情。 儘管你心裡抱怨著對面司機缺乏公德,但現實很難改變。有些司機習慣...



開夜車 維生素A少不了

 開夜車 維生素A少不了
如果你經常開車,或者經常乘坐出租車和私家車,是否有過這樣的夜間經歷?對面兩束強烈的車燈照過來,一時讓你目眩。然後,大燈飛馳而過,你的眼前瞬間一片漆黑,幾秒鐘之後才恢復正常視覺。 如果就在你兩眼模糊的一瞬間,前面出現了什麼緊急情況,路上有大坑,有障礙物,或者有行人穿過,來不及閃避,後果將多麼嚴重,是不言而喻的事情。 儘管你心裡抱怨著對面司機缺乏公德,但現實很難改變。有些司機習慣於...



常吃「四色蘿蔔」 美容又潤膚

 常吃「四色蘿蔔」 美容又潤膚
養生之道網導讀:市場上鮮鮮嫩嫩的小蘿蔔已經上市了。你知道吃蘿蔔有什麼好處嗎?蘿蔔都有哪些營養價值嗎?常吃蘿蔔不但能夠美容潤膚,還可以治療疾病呢!下面小編就給大家講講蘿蔔們的厲害吧! 常吃“四色蘿蔔” 美容又潤膚 胡蘿蔔潤膚美容 南京市中西醫結合醫院紫金館中醫食療保健專家徐大成介紹,胡蘿蔔含多種維生素、微量元素及胡蘿蔔素,可以補中氣、健胃消食、壯陽、安五臟。胡蘿蔔含的&be...



吃豬肝預防近視是一種誤解

 吃豬肝預防近視是一種誤解
吃豬肝防治近視——這幾乎是眾所周知的“食療秘方”,但這其實是一個誤解。 人們通常認為,豬肝維生素A含量很高,而維生素A有改善視力的作用,因此對治療近視一定也有好處,這是個典型的“以偏概全”的認識錯誤。 維生素A的確對視力好,它主要影響的是眼睛的暗適應,也就是在暗光下的適應性。維生素A缺乏時,會導致人在較暗的光線下適應能力下降,就是從明亮處進入光線較...