6種戶外運動 哪種最適合你 養生導讀:現今生活的節奏非常快,很多朋友經常忙於工作,導致身心疲憊,所以,我們不妨在節假日去參加一些戶外活動,讓自己在大自然中釋放自己的身心,讓自己身心放鬆,保持愉悅的心情。今天,小編給大家介紹幾種不錯的戶外活動,你可以看看哪種適合你。 1、登山 適宜人群:在暗無天日的電腦機房工作的IT族。 理由:IT人終日在密不透風的電腦房裡,整天被電腦散發的混濁氣體和輻 射困擾,頭腦... 2019年03月27日 戶外活動 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次 閱讀全文