三陽合病感冒怎樣與類似證候鑒別 三陽合病感冒應與太陽陽明合病、太陽少陽並病、少陽病相鑒別。 (1)太陽陽明合病證與三陽合病證兩證同為合病證,且外居太陽內居陽明,均見寒熱表證。但太陽陽明合病證,病邪偏於太陽,故表證較重,如惡寒發熱,頭項強痛,無汗等;表邪稽留,內涉胃與大腸,則見嘔逆和下利。三陽合病證,病邪偏於陽明,陽明熱盛,故見口燥而渴,汗... 2021年08月17日 中醫常識 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
解讀針灸減肥的常見誤區 誤區一效果每日可見 小敏和阿Ling相伴到醫院針灸減肥,半個月下來,阿Ling減了6斤,小敏卻只減了2斤不到,小敏納悶了,針灸減肥怎麼對自己沒有效果?醫生答:減肥不是減重,而是減脂肪,針灸減肥也是一樣道理。超過標準體重越多,一般脂肪含量也就特別多,針灸減肥的效果越明顯。 有的人本身超重不嚴重,因此減肥的效果也不那麼顯而易見。減肥效果還與是否全身減肥有關,一些局部減肥如腹部減肥,效果明顯但... 2021年08月17日 中醫常識 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次 閱讀全文
中醫拔罐減肥需要注意的幾個事項 養生之道網導讀:現在拔罐減肥由於健康和安全等原因,廣受推從,但是但是在有些狀況下是不適合拔罐減肥的。下面給大家說一說拔罐減肥需要注意的事項。…… 現在拔罐減肥由於健康和安全等原因,廣受推從,但是但是在有些狀況下是不適合拔罐減肥的。下面給大家說一說拔罐減肥需要注意的事項。 中醫拔罐減肥對於經絡有「行氣血,營陰陽,儒筋骨,利關節」的生理功能,如經絡不通則經氣不暢,經血滯行,可出現體... 2021年08月17日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 21 ℃ 次 閱讀全文
杞菊地黃丸的副作用 養生之道網導讀:杞菊地黃丸的副作用,由六味地黃丸加枸杞子、菊花而成,滋腎養肝。那麼服用杞菊地黃丸有副作用嗎?下面一起來看看杞菊地黃丸的副作用。 杞菊地黃丸,由枸杞子、菊花、熟地黃、酒萸肉、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉組成。用於肝腎陰虧,眩暈耳鳴,羞明畏光,迎風流淚,視物昏花。 中醫認為,肝開竅於目,肝血上注於目則能視。枸杞子補腎益精,養肝明目;菊花善清利頭目,宣散肝經之熱。八種藥... 2021年08月17日 中醫常識 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
在辦公室巧用辦公桌椅做瑜伽 1、以基本式站立,右臂扶住凳子,將重心微微移向右腳。 彎曲左膝蓋,腳本繃直。用左手向內去抓住左腳背,慢慢彎曲及抬起左膝,把左腿向上向後拉伸,身體重心微微向前,右腳膝蓋繃直。眼睛望向前方,保持平穩的呼吸,收緊腹部。 吸氣向前向下再次延伸,呼氣回來,將手放開,換另一側。 2、身體前傾,雙手撐椅,站在椅子前面,向前傾下身體;雙手撐到椅子上,扶住椅子坐板,伸直雙臂。 吸氣身體成一條直線,... 2021年08月17日 瑜珈運動 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次 閱讀全文
血壓降的太迅速警惕缺血性中風 養生之道網導讀:降血壓別著急,你知道為什麼嗎?血壓高了容易中風,可是血壓降的快了,就更容易中風了,這是怎麼回事呢?今天小編給大家講講降壓太快中風的原因吧! 過度降壓也會中風 年近七旬的王師傅患高血壓20多年了,並伴有高脂血症和動脈硬化症等.長期服用降壓藥,血壓控制尚可。入冬後他經常感到頭暈乏力,行走、站立時症狀加重,臥床休息時消失。去診所一量血壓:165/103mmHg! 他趕緊找出兩片硝... 2021年08月17日 中醫常識 暫無評論 閱讀 17 ℃ 次 閱讀全文
中醫食療妙方可治療頭暈 養生導讀:頭暈是一種常見的腦部功能性障礙,也是臨床常見的症狀之一,很多人都經歷過。千萬不要認為頭暈是小毛病,疾病的產生都有它一定的潛伏期,平常我們司空見慣的小毛病,可能就在一天天地吞噬著寶貴的生命。我們來看看頭暈的原因及中醫治療方法吧! 一、引起頭暈的原因。 1、先排除普通情況下出現的頭暈。比如中暑(熱射病)、飢餓、經期前後、蹲久了站起來頭暈等。中暑後出現頭暈,往往有高溫史,伴有... 2021年08月16日 中醫常識 暫無評論 閱讀 53 ℃ 次 閱讀全文
吃貨享瘦很簡單,吃好5款肉,讓你速速瘦 養生之道網導讀:想吃肉卻有顧忌這要減肥,只能揮著小手絹默默地吃著素菜,你減肥時是不是這樣呢?其實小編告訴大家減肥也能吃肉的,下面就看小編給你…… 想吃肉卻有顧忌這要減肥,只能揮著小手絹默默地吃著素菜,你減肥時是不是這樣呢?其實小編告訴大家減肥也能吃肉的,下面就看小編給你推薦幾款肉,讓你大口吃大步瘦。 Top1:雞胸 推薦理由:禽肉包括雞、鴨和鵝肉是優質蛋白質,屬於白色肉類,脂肪含量低... 2021年08月16日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文
經常後背疼痛試試拔罐 後背疼痛怎麼辦? 在工作40分鐘至1小時左右應起來活動一下,伸伸胳膊,彎彎腰,像學生一樣做做操,可以解除肌肉的疲勞,緩解疼痛。此外,千萬不要貪涼,尤其是秋冬季節,天氣日漸寒冷,更應該注意保暖,防止外邪侵犯人體,造成疾病發生。 活動和保暖對於後背疼痛來說,只能起到預防作用,一旦後背疼痛起來,活動和保暖往往不能解決根本問題,這時應該進行治療。拔罐、走罐是最簡單有效的方法。 拔罐... 2021年08月16日 中醫常識 暫無評論 閱讀 19 ℃ 次 閱讀全文
中醫八種食療讓白髮迅速變黑 養生導讀:白髮的出現是自然規律,但過早出現則讓人很受傷,很多人對華發早生普遍感到很無奈,只能相信染髮劑和所謂的洗髮水來“掩蓋”真相。其實要想遠離白髮的困擾,改變錯誤的飲食習慣很重要,同時補充白髮變黑所需的必要元素也是白髮變黑的必要條件,今天中醫為我們提供了幾種能讓我們白髮迅速變黑的食療方,相信一定能幫助大家擺脫白髮困擾,下面就讓我們一起來看看這些食療方是哪些吧! 中... 2021年08月16日 中醫常識 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次 閱讀全文