少精症在治療的同時，也要注意飲食習慣的改變。少精症患者不能吃什麼？比如就要少吃一些對少精症恢復有害的食物，因為研究人員研究發現一些食物對精子的數量和質量都明顯存在影響，影響男性的生育。因此，要做好少精症的預防保健工作，就要小心下面幾種飲食。
少精症患者不能多喝什麼——啤酒
如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎...
精子過少 少吃這些食物
中醫特色刮痧 即可刮出來健康
刮痧保健作用確切，可以概括總結為：“刮刮頸，不生頸椎病;刮刮胸，氣管暢通;刮刮背，骨質不增、腰不疼;刮刮四肢，全身輕鬆。”
刮痧應用廣泛
中醫經絡學說認為，皮膚是十二經脈之氣散佈的部位，與經絡、四肢、五臟、六腑、九竅均有密切的聯繫。刮痧可以刺激人體的經絡穴位，與針灸、按摩、拔罐等療法有異曲同工之妙。
大多數人認為，刮痧只能用來治療外感、中暑等病症。但事實證明，刮痧...
針灸減肥不良反應少 不節食不反彈
養生之道網導讀：養生之道網小編告訴大家，針灸減肥是屬於中醫減肥的一種，很受女性朋友的喜愛，特別是那些忙碌時間少的白領們，因為針灸減肥所用的時間短……
養生之道網小編告訴大家，針灸減肥是屬於中醫減肥的一種，很受女性朋友的喜愛，特別是那些忙碌時間少的白領們，因為針灸減肥所用的時間短，見效也比較快。那麼，針灸減肥是否有一些不良反應呢？下面我們就一起來看看吧。
針灸減肥不良反應少，主要...
自我按摩法還你青春亮麗好頭髮
使用恰當的按摩發手法採用點法、按法、揉法、叩擊法四種手法，按摩幾個能疏通頭部經絡，恢復頭皮血液循環流暢度的穴位，動作遵循輕柔、靈活、流暢、不浮不燥，力輕而富有彈性，輕落至重後輕起，反覆施力，補能益氣生血，瀉能活血化瘀，營養頭髮，讓頭髮重獲青春。
疏通頭皮經絡必按穴位
1、百會穴：百脈交會穴，可通暢百脈，調和氣血，擴張局部血管，從而改善局部血液循環。採用按法，以拇指指腹作...
頸椎病的自測方法
養生之道網導讀：頸椎病的自測方法，如今患頸椎病的人越來越多，特別是白領人士。你的頸椎還好嗎？頸椎病的自測方法，快來看看。
頸椎病的自測方法
你的頸椎還好嗎？柔韌、靈敏、強健……這些形容詞是不是已經漸漸遠離了你，取而代之的是你的頸椎常常跟你鬧彆扭。頸椎病自測方法，快來看看吧。
1、脖子疼痛時，手臂或手指也出現疼痛或麻木的症狀。
2、有時候閉住眼睛，左右緩慢旋轉頭部，有頭...
細數拔罐減肥方法 安全瘦身健康又放心
養生之道網導讀：肥胖不僅影響美觀，更是一種病，實驗表明，許多血脂高、脂肪肝、心血管病等等都與肥胖有所關係，一旦與肥胖有染，減肥勢在必行。而拔……
肥胖不僅影響美觀，更是一種病，實驗表明，許多血脂高、脂肪肝、心血管病等等都與肥胖有所關係，一旦與肥胖有染，減肥勢在必行。而拔罐便是比較常見的減肥方法。那麼，拔罐減肥具體都有哪些方法呢？接下來我們一起來看看。
一、和胃消脂法
形體肥胖，大...
不同時期的針灸銅人
養生導讀：針灸銅人是中國古代供針灸教學用的青銅澆鑄而成的人體經絡腧穴模型。始於北宋天聖年間，明清及現代均有製作，是經絡腧穴教學不可缺少的教具。
針灸銅人作為古代針灸用具，供針灸教學用的以青銅澆鑄而成的人體經絡腧穴模型。始於北宋天聖年間，明、清兩代也曾製作，對經絡腧穴直觀教學發揮了很大的作用。北宋針灸銅人為北宋天聖五年（1027）宋仁宗詔命翰林醫官王惟一所製造，其高度與正常成年人相...
你會用牛黃類清熱藥嗎?
生活實例
小王是個20出頭的小伙子，兩天前感冒了，頭痛、流濃鼻涕、咽喉腫痛，醫生給他開了牛黃上清丸，說是要降降火。兩天後感冒好了。趁著雙休日，小王邀了幾個朋友去吃火鍋，熱辣辣的，特別痛快。可痛快之後，小王卻患了口腔潰瘍，牙齦也腫痛得厲害，大便乾燥。小王懷疑自己又上火了，就自行吃了牛黃上清丸，希望再降降火。可吃了兩天藥，症狀並沒有緩解，小王有些納悶，上次吃了牛黃上清丸，症狀很快緩...
新形體瑜伽7式 打造年輕身段
不管你多大歲數，也不妨從現在開始練瑜伽功並長年堅持下去。開始時可先練簡單的瑜伽姿勢。這只需花費一點時間，在任何地方、任何時間都可以進行，而且除了一小塊舒適的地毯外，不需要其他任何設備。簡而言之，瑜伽包括身體特定姿勢的練習。為恢復青春活力，練習這種姿勢可使自己更靈活更柔軟。關鍵是要牢記：要循序漸進地進入這種狀態。切不可使自己超出輕鬆舒適的範圍。
作為初學者，如果沒有地毯的話，你...
經絡按摩減肥有用嗎
養生導讀：減肥永遠是女性熱點話題，夏天，是女性展示性感身材的時候，但對於肥胖的女性來說就相當尷尬了，每天嚷嚷都著要減肥，運動怕出汗，節食又怕影響身體健康，今天，小編推薦大家一種簡單輕鬆的減肥的方法——經絡按摩減肥法。
經絡按摩減肥法 每天10分鐘局部減肥效果好
瘦小腹
腰腹肥胖，多做推腹十分有益。推腹不僅可以刺激到多條經脈，使經脈通暢、氣血充盈，還可以按摩內臟，促進腹部...