養生導讀：不少家長反映夜裡睡不好覺，因為孩子總是半夜哭鬧，而家長又弄不清寶寶半夜哭鬧是什麼原因，束手無策。那麼寶寶半夜哭鬧是什麼原因呢？下面養生之道為您介紹。
寶寶半夜哭鬧是什麼原因？
1、生理原因
未滿月的新生兒，哭是一種本能。這個時期，寶寶的哭是生理性的，並不表示機體有什麼異常情況。正常新生兒的生理性哭鬧常出現在肚子餓了、尿布濕了、衣著過熱或過冷時，還需注意有沒有...
寶寶半夜哭鬧的原因
騎自行車小腿會變粗嗎
養生之道網：不少人選擇騎自行車運動來增強腿部的力量，但有些女性又怕騎自行車導致小腿變粗好不好看，騎自行車小腿會變粗嗎?下面就來分析下騎自行車的好處，以及騎自行車對小腿的影響。
有些人認為，如果擔心跑步容易使小腿變壯，可以選擇自行車運動。有些人抱怨說，她騎自行車兩個多月了，小腿也粗了不少。究竟是怎麼回事呢?
騎行的距離和騎行的時間
這兩者同樣也能導致騎行者的腿變粗，因為如果騎自行...
玉竹
【英文名】 RHIZOMA POLYGONATI ODORATI
【別名】萎蕤、玉參、尾參、鈴當菜、小筆管菜、甜草根、靠山竹
【來源】本品為百合科植物玉竹Polygonatum odoratum (Mill.) Druce的乾燥根莖。秋季採挖，除去鬚根，洗淨，曬至柔軟後，反覆揉搓、晾曬至無硬心，曬乾;或蒸透後，揉至半透明，曬乾。
【製法】除去雜質，洗淨，潤透，切厚片或段，乾燥。
【性狀】本品呈長圓柱形，略扁，少有分枝，長4～18cm，直徑...
瑜伽 減肥豐胸的最好選擇
瑜伽也是目前好萊塢女星流行的健身方式，麥當娜每天花2小時做瑜伽，梅格-瑞恩、朱莉婭-羅伯茨、伊莉莎白-赫利等大牌明星都是瑜伽愛好者。她們的體會是，練瑜珈既可以塑造誘人的魔鬼身材，又能達到減輕自身壓力的效果。
臀部減肥法
1、仰臥把腳跟往臀部靠近，手攀著腳跟；
2、慢慢吸氣、吐氣把臀部夾緊往上抬；
3、做到極限後，靜止十秒，然後還原，還原抱膝式左右腳。
腰腿減肥法
1、雙腳合攏...
產前容易被忽視的軟準備工作
對多數孕婦來講，從老人、長者、同事、朋友以及鄰居那裡都會聽到，有時家裡的親人也會代為做好準備。準備越充分，越周密，越有利於分娩或母嬰生活。但除了那些已經成為經驗之談的所謂“硬件”準備工作外，還應做好如下 “軟件”準備工作：
1)應該什麼時候給醫生打電話；
2)醫生和護士下班後如何能找到他們；
3)是先給醫生打電話還是直接去醫院；
4)家離醫院有多遠；
5)乘什麼交通工具...
強身健體瘦身搏擊
養生之道網導讀：很都人們喜歡看搏擊選手們在擂台上大汗淋淋的比拚，但是你要知道的搏擊作為一項運動項目有很好的強身健體和燃脂瘦身的作用。那麼，如何自練搏擊?練習搏擊注意事項有哪些?
自練搏擊六招
1 左直拳
站立，左腿在前，面向目標，臂和肩部成一直線，發力順序為腿、腰、肩、拳。
2 左勾拳
右腿在前方，重心靠前，臂夾角90度，由下往上出拳，出拳盡可能長。
3 右擺拳
站立，雙腿張開，面向目標，出...
有車族的省錢方法
養生導讀：隨著生活水平的提高，越來越多的人買了車，消費也從原來的單獨家庭生活開支到現在的庭生活開支和養車費用，這給我們增加了經濟負擔，所有用適當的方法省些錢是必要的。
省錢秘笈1：為養車記賬
堅持為養車記賬，不出四個月，你就會學到不少節油竅門，每月至少能節省百八十塊錢。千萬別小看這節省下來的錢，一年下來就能省上千元。
為養車記賬
省錢秘笈2：少開車多拼車
拼車也是時下很流行的出...
什麼是偶測血壓?
被測者在沒有任何準備的情況下測得的血壓稱為偶測血壓。如門診、體檢或普查所測得的血壓。
偶測血壓臨床上應用廣泛，但也存在很多局限性和缺點，如不同的醫護人員在同一條件下，測量同一被測對象，血壓之間有顯著誤差；同一被測對像在不同時間的偶測血壓也有顯著的波動，上述這些缺點大大影響了偶測血壓的應用價值，也就是說，單次偶測壓不能代表真實的血壓值，也不能說明病情的好壞或降壓治療的療效...
針灸減肥 健康享瘦
養生之道網導讀：其實太肥的話不僅是個人的形象問題，其實也是我們的健康問題。如果太胖的話，可能會有三高這些問題。所以，減肥不僅是為了追求美麗，……
其實太肥的話不僅是個人的形象問題，其實也是我們的健康問題。如果太胖的話，可能會有三高這些問題。所以，減肥不僅是為了追求美麗，也是一種追求健康的方式。那麼，要選擇什麼減肥方法呢？養生之道網小編給您介紹一下針灸減肥。
針灸減肥一定要選擇正...
夏天養生：夏季如何防螨蟲
養生之道網：夏季高溫潮濕，床褥等都是螨蟲滋生的最佳場所，螨蟲會給身體帶來皮膚炎症、瘙癢色斑等問題，所以不可忽視，那麼夏季如何防螨蟲呢？下面養生之道網為您詳細解析夏季如何防螨蟲，看看吧。
夏季養生要點：預防螨蟲感染！
塵螨喜好暖濕環境，現在使用空調的單位、家庭越來越多，特別容易滋生塵螨，塵螨主要孳生在居家環境的臥具如床墊、被褥、枕頭、沙發及地毯之中，塵螨的分泌物、排泄物是強烈的...