養生之道網：游泳能延長勃起時間嗎？炎熱的夏季，很多男人都喜歡穿上游泳衣把自己泡在水裡，聽說游泳能延長勃起時間，是真的嗎？下面養生之道網為您分析游泳能延長勃起時間嗎，看看吧。
男人游泳有什麼好處？
1、抵禦寒冷
在冷水刺激下的體表毛細血管收縮，和運動時皮膚毛細血管因缺氧而造成的反射性的血管擴張，是經常參加游泳鍛練的人反覆經受過的，這樣可以大增強神經系統支配皮膚血管收縮和...
游泳能延長勃起時間嗎？
預示癌症的八關鍵信號
如何及早揪出腫瘤的蛛絲馬跡？近日，《英國全科醫療學刊》刊登英國基爾大學最新研究，通過對英國、美國、荷蘭等國家25項癌症研究的分析，總結出以下“癌症8大關鍵信號”，希望大家引起警示。
1、直腸出血
預示：老年性腸癌
點評：直腸出血表現是大便帶血，出現便血先要和痔瘡區分，痔瘡是便後帶血，而腫瘤是大便上混和血。其實，直腸腫瘤較明顯的症狀是大便很細，因為腫瘤堵著了。
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最專業小兒感冒診斷法
養生之道網：冬季是小孩感冒的季節，那麼感冒和鼻炎怎麼區分，感冒和傷風有什麼區別，感冒和流感怎麼區分，如何分辨感冒的類型，你都知道嗎？下面養生之道網為您一一介紹感冒和鼻炎怎麼區分，感冒和傷風有什麼區別，感冒和流感怎麼區分，以及如何分辨感冒的類型，看看吧。
如何分辨小孩感冒的類型？
1、病毒性感冒和細菌性感冒
小孩病毒性感冒有普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等，由病毒所致。小孩細菌...
瑜伽分時段 樂做瘦美人
每天找不到足夠的時間運動，身體漸漸虛弱？每天久坐不動，贅肉慢慢增加？每天睡眠不好，經常精神不振？現在瑜伽能幫助你解決以上這些問題。早上花個十分鐘，神清氣爽；中午花個十分鐘，贅肉不再來；晚上花個十分鐘，甜夢到天亮！現在，小編就向大家介紹這些簡單的瑜伽動作，大家一起來做哦~
適合早上做的晨醒瑜伽
嬰兒式
步驟
1、讓你的雙膝分開與臀寬，跪立在地上，腳面緊貼地面；
2、呼氣，坐下，...
六種中藥濫用會傷眼睛
很多人都相信中草藥是純天然的，毒副作用少，甚至無毒副作用，但近年來的一些研究表明，濫用中草藥也會傷害眼睛，甚至可導致嚴重的視力喪失。以下中草藥要注意：
1.甘草
如果每天服用50克以上的甘草，就可能會發生毒副作用。
每天服用186~746克甘草的5個病人出現了單眼
或雙眼閃光性盲點和視力喪失，同時伴有頭痛、血壓升高。
2.銀杏
銀杏也是最常用的中草藥之一，銀杏提取物和阿司匹林長期混合服用，可出...
神奇的拔罐減肥方法到底是什麼
養生之道網導讀：拔罐消除疲勞，相信大家都有瞭解。但是，拔罐減肥是什麼東西卻很少人知道，甚至讓人懷疑這是不是真的，還是只是一些拔罐店為了拉生意……
拔罐消除疲勞，相信大家都有瞭解。但是，拔罐減肥是什麼東西卻很少人知道，甚至讓人懷疑這是不是真的，還是只是一些拔罐店為了拉生意而編的謊。那麼，這種刺激神奇的拔罐減肥方法究竟是怎麼樣的呢？這種減肥方法是否真的有效呢？
拔罐減肥以專業通經穴...
太極拳溫和運動的健身提醒
鍛煉並非特指激烈的體育運動，走路、慢跑、爬樓梯甚至做家務都能起到鍛煉效果。
溫和運動，在輕鬆中收穫健康
很多人在運動面前都是“不守信者”：辦了健身俱樂部的年卡，結果一年只用了幾次；自己定好的第二天晨跑卻被瞌睡蟲擠掉了時間；因為工作或朋友間的應酬，週末固定的運動項目又要缺席……
事實上，你大可不必為此內疚或遺憾，因為健康運動不一定非得裝備齊全在運動場所跑啊跳...
痔瘡是怎麼引起的
養生導讀：痔瘡是怎麼引起的？俗話說的好，十人九痔，痔瘡作為高發病之一，一定要重視。從事久站久坐者都是痔瘡的高發人群，比如農民、司機、白領、教師等。痔瘡是怎麼引起的？下面一起來看看吧。
痔瘡的症狀有哪些
1、初期：痔核較小，質柔軟，痔面鮮紅色，常因大便擦破痔核而出血，所下之血，或一線如箭，或點滴不已，無疼痛，不脫出，以便血為特徵。
2、中期：痔核較大隆起，質柔軟，痔面鮮紅色或青紫色...
孕媽媽不可忽略乳房保健
懷孕後，准媽媽的身體會發生巨大的變化以適應寶寶的生長發育，乳房也為分娩後的哺乳積極地進行著自我“調適”，讓寶寶可以第一時間吸吮到媽媽的乳汁，然而，有些產婦因乳頭凹陷、皸裂等，影響了新生兒的吸吮，也給產婦帶來了困擾。那麼，應該怎樣去做才能減去這些後顧之憂呢？
一、孕期檢查乳頭形狀是否正常，是否過於平坦，有無內凹。可用兩拇指平行地放在乳頭兩側，輕輕地向外牽拉，重複若干次...
擊劍運動會有什麼好處
絕大多數擊劍運動員身材都非常完美，也是和長期擊劍有關。６月７日下午３點，南坪會展中心７樓，重慶銘銳擊劍俱樂部，１３歲的邢傑豪揮汗如雨，和另外８名小朋友練習擊劍的基本動作。
擊劍對人的健康非常有好處，這是有充分的科學依據的。
小貼士
鍛煉協調能力
擊劍可以鍛煉手、軀幹、腿等部位的靈活性，讓身體變得更加靈活。
提高反應速度
頭腦方面，擊劍可以鍛煉人注意力的集中程度，並提高人的反...