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灸法可祛百病

 灸法可祛百病
       那天到針灸科,看到邢醫生正在為一位面癱患者朋友進行灸法治療。這是一位20多歲的女大學生,一個月前晨起刷牙時發現口角流口水,一照鏡子,看到自己口眼向左邊偏斜。當時她被嚇壞了,到醫院看醫生,診斷為面神經麻痺。經過一個月的針刺治療,仍沒有獲得滿意效果。          邢醫生介紹說,臨床上有一些頑固面癱,針刺...

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健康減肥食材,瘦到你尖叫

 健康減肥食材,瘦到你尖叫
養生之道網導讀:飽腹吃什麼,減肥吃什麼?是的,夏天一到,越來越多的小女生們都跑來問小編這一個問題。所以,今天,為了給這些MM們一個滿意的回信…… 飽腹吃什麼,減肥吃什麼?是的,夏天一到,越來越多的小女生們都跑來問小編這一個問題。所以,今天,為了給這些MM們一個滿意的回信,小編可是花了很多功夫去收集並編寫了以下的內容哦。 1、茄子 雖然茄子在一年四季都比較常見,但事實上秋季才是茄子的生...

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神強則長生 春日如何養神

 神強則長生 春日如何養神
 歷代養生學家極為重視神的調養,古人有“神強則長生”、“神全氣蘊則壽”之名言。那麼,春天如何養神呢?   清心養神。中醫認為,肝屬木,喜條達,惡抑鬱,與春天升發之氣相應。如不注意調攝情志,則肝氣鬱滯、神氣浮躁、神明紊亂,出現頭昏眩暈、心煩失眠、妄想狂亂等症。高血壓病患者易出現肝陽上亢、血壓升高,有發生中風的危險。糖尿病患者情緒波動,血糖則難以控制...

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懸崖邊上耍瑜伽

 懸崖邊上耍瑜伽
瑜伽可謂是印度的國粹之一,許多瑜伽愛好者喜歡在閒暇時,練習一下瑜伽舒展筋骨。而一些級別比較高的人則喜歡在清晨,來到海邊或者是懸崖邊,呼吸著新鮮的空氣,進行瑜伽訓練。不過61歲的老人基夫則是個特別的例子,他可以在懸崖峭壁之上,騎著自行車表演瑜伽。這種表演及其危險,如果稍有閃失,就可以立刻墜下峭壁。 基夫的畢生精力都用於健身及經營他在當地的健身房。他曾在1972年獲得了印度自行車賽冠軍...

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哪種SPA按摩最適合你?

 哪種SPA按摩最適合你?
SPA按摩的種類很多,不同的按摩方式對身體的梳理效果也大不一樣,有的能夠緩解肌肉緊張和酸痛,有的幫身心釋放壓力,還有的能促進睡眠……到底哪種SPA按摩最適合你呢?讓我們根據身體的真實需求來選擇吧! 深度組織按摩 對抗:過度勞累的肌肉、緊張 感同身受:有力的全身按壓、十指交疊的技法連同敏銳的手指觸覺能夠穿刺到你的每一個問題點上。囊括了熱石按摩的元素(熱度放鬆肌肉,讓技師的手...

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治療肩周炎用哪些中成藥?

 治療肩周炎用哪些中成藥?
(1)昆明山海棠片 藥物組成:昆明山海棠。 功效:通經活絡,消腫止痛。 主治:筋骨疼痛,風濕寒痺,麻木不仁,肩周炎之早期。 服法:口服每次2~3片,每日3次。 (2)風濕寒痛片 藥物組成:見類風濕性關節炎章。 功效:祛風散寒,利濕通絡,扶正固本。 主治:肩周炎各期。 服法:口服每次6片,每日2~3次。 (3)風痛安膠囊 藥物組成:防己、木瓜、桂枝、生石膏、薑黃、海桐皮、忍冬籐、連翹、通草、黃...

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針灸減肥要快速,減肥食譜搭配不可少

 針灸減肥要快速,減肥食譜搭配不可少
養生之道網導讀:想要減肥更持久不易反彈,就一定要試試針灸減肥食譜。雖然,針灸減肥方法屬於中醫減肥方法,具有獨特的療效,安全方便。但是此種減肥…… 想要減肥更持久不易反彈,就一定要試試針灸減肥食譜。雖然,針灸減肥方法屬於中醫減肥方法,具有獨特的療效,安全方便。但是此種減肥方法也需要有減肥食譜相配合才能使減肥效果更快速。在使用針灸減肥的同時配合有效的食療,減肥效果能翻倍。因此,配合...

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早洩 應及早就診對症治療

 早洩 應及早就診對症治療
 早洩導致妻子不能心滿意足,而作為丈夫也往往會無比失落,性生活這首美妙的樂曲因此出現一些不和諧的音符,危害家庭性福。專家指出,出現早洩症狀只要及早就診,找出病因後對症治療,早洩患者完全可以重振雄風。 四大因素致早洩 據近年的研究發現,除焦慮、緊張等心理因素造成外,早洩的發生大部分是大腦性感覺與性器官敏感所致,比如包皮過長、長期過度手淫,這是形成早洩的重要原因;當生殖泌尿系...

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低血壓飲食重在葷素搭配

 低血壓飲食重在葷素搭配
養生導讀:生活中很多人不把低血壓當回事,其實低血壓和高血壓一樣對人體有健康風險。低血壓患者要在飲食上下功夫,那麼低血壓吃什麼好呢?低血壓飲食重在葷素搭配,吃胖一點,同時要多做運動,就可以拉高血壓。 一個人的血壓,經常不足90/60毫米汞柱,並伴有頭昏、困乏、無力等;當從蹲、臥位猛然起身為立位時,便感到頭暈眼花,這就可能是低血壓。一般認為,多數無症狀性低血壓,可望通過飲食療法和體育...

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面部刮痧有什麼好處

 面部刮痧有什麼好處
養生導讀:面部刮痧是傳統和現代結合的美容法,具有一定的中醫理論依據,中醫的基本理論是陰陽平衡。通過刮痧可以令肌膚亮艷潤澤,下面就為您介紹面部刮痧有哪些好處。 面部刮痧美容對於面部經常出現的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循環,增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細胞得到充分增殖,維護纖維的彈性...