古方中醫專家提示您：使用中藥面膜可逐漸改善膚質，增強皮膚活力，疏通轟孔。促進皮脂排泄，改善面部稍循環，是皮膚分泌代謝功能迅速恢復，有效地排除皮膚及體內的毒素、修復受損肌膚，起百“內清髒毒，外療肌膚”的療效。
一、保濕茯苓敷
【功效】淡化膚色、美白肌膚，尤其適用於皮膚較為乾燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉著斑。中性肌膚每週1次。
【配方】白茯苓18g;蜂蜜...
滋補讓女人腎氣凌人
中耳炎的症狀
養生之道網導讀：中耳炎的症狀，中耳炎是一種常見的高發疾病，多發病於8歲以下的兒童，其他年齡段的人群也可能發生。那麼中耳炎的症狀有哪些？下面我們一起來瞭解下中耳炎的症狀。
中耳炎症狀
中耳炎以耳內悶脹感或堵塞感、聽力減退及耳鳴為最常見症狀。常發生於感冒後，或不知不覺中發生。有時頭位變動可覺聽力改善。有自聽增強。部分病人有輕度耳痛。兒童常表現為聽話遲鈍或注意力不集中。
1、聽力減退
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中醫養生 告訴你如何判斷經絡通不通
養生之道網導讀：中醫學認為，經絡就如同人體內的交通網絡，它縱橫交貫，遍佈全身，將人體內外、臟腑、四肢、官竅等聯結成為一個有機的整體，在人體的生命活動中，經絡起著聯繫臟腑、溝通內外運行氣血、營養全身、抗禦病邪、保衛機體等作用，具有十分重要的生理功能。經絡不通，人則容易生病。下面教大家2中方法判斷自己的經絡通不通暢。
中醫教你怎麼判斷經絡通不通
一、捏肉法
中醫認為，“通則不痛...
光明穴在哪裡
養生之道網導讀：光明穴在哪裡？按摩光明穴可治療近視，那麼光明穴在哪裡？光明穴的準確位置圖，下面一起來看看吧。
光明穴在哪裡
光明穴位於人體的小腿外側，當外踝尖上5寸，腓骨前緣。
光明穴的準確位置圖
穴名解析
光明。光明，光徹明亮也。本穴物質為陽輔穴傳來的濕熱風氣，上至本穴後，此氣吸熱而變為純陽之氣，天部的水濕盡散並變得光徹明亮，故名。
取穴方法
外踝尖上5寸，腓骨前緣，趾長伸肌和腓...
大飛揚草的功效與作用_大飛揚草的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥大飛揚草的功效與作用專區，為您詳細介紹大飛揚草的功效與作用、大飛揚草圖片、大飛揚草的藥用價值、大飛揚草的副作用等，要想知道更多大飛揚草的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
大飛揚草簡介
大飛揚草圖片
大飛揚草的功效與作用
大飛揚草的藥用價值
大飛揚草的藥用附方
大飛揚草的配伍應用
大飛揚草的臨床應用
大飛揚草的副作用
大飛揚草簡介
大飛揚草，為大戟...
高血壓針灸治療效果佳
高血壓是一種以動脈血壓升高為主要表現的疾患，為常見的慢性病，多見於中，老年。一般40歲以上的成人收縮壓應在140毫米汞柱，舒張壓應在90毫米汞柱以內。但是，其標準可隨年齡增大而增高，例如年齡增長十歲，收縮壓可相應增高十毫米汞柱，而舒張壓的正常標準則不隨年齡而變異。
本病有原發性與繼發性(即症狀性)兩種。原發性高血壓多因精神刺激，情緒波動，使高級神經機能活動紊亂，皮層下部的血管舒張收縮...
皮膚針灸療法
針具及術前準備
皮膚針是針頭呈小錘形的一種針具，一般針柄長15-19cm，一端附有蓮蓬狀的針盤，下邊散嵌著不銹鋼短針。根據所用針具針支數目多少的不同，又分別稱之為梅花針(五支針)、七星針(七支針)、羅漢針(十八支針)等。針尖不宜太銳，應呈松針形。針柄要堅固具有彈性，全束針尖應平齊、防止偏斜、鉤曲、銹蝕和缺損。針具的檢查，可用干脫脂棉輕沾針尖，如果針尖有鉤或有缺損時則棉絮易被帶動。
針具在使...
中醫養生中經典的「四大名補」
在三千多年的中醫歷史中，歷代名醫創立了很多名方良藥，那些經皇家御用、到今天仍在使用流傳的，更是經典中的經典。新春佳節即將到來之際，我們特別選擇了其中最有代表性的“四大名補”，邀請中醫典籍專家為我們一一講解，長假期間您可以試著補一補。
十全大補湯解疲勞
十全大補湯由人參、白朮、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂10味中藥組成。十全大補湯用法比...
腳底穴位圖 按摩腳底穴位的功效
養生之道網導讀：從腳底穴位圖上來看，人的腳底上也佈滿了對應各個器官的穴位，按摩相應的穴位會使得對應的器官產生一定的功效。認識腳底穴位圖，瞭解腳底上每一個穴位的功效以及作用，這對我們養生保健的幫助很大。
認識腳底穴位圖，瞭解腳底按摩的原理：
人們的身體籍由新陳代謝的作用，在到排除體內廢物和毒素的目的，包括五藏六腑、淋巴系統、大小腸和皮膚組織都是排毒的重要器官。如果說這些器官功能...
8個小紕漏威脅性健康可致婦科病
某些看起來無傷大雅的生活習慣可能會在我們毫無察覺的情況下損害我們的健康，甚至釀成大禍。下面提到的3種婦科感染病，很可能就是由一些被忽視的生活小細節引起的。
陰道黴菌感染
常識儲備：陰道黴菌感染的主要症狀包括白色分泌物增多、陰部瘙癢、紅腫或出現異味。當身體出現以上症狀時，如果你能肯定是由黴菌感染引起的話，只需在患處塗抹外用消炎軟膏即可治癒。這類軟膏為非處方藥，在任何...