養生之道網導讀：女人外陰瘙癢經常發生，瘙癢的原因有哪些呢？女性外陰部瘙癢不但影響日常生活和工作，有的還可導致夫妻不和，日久不愈還可導致多種疾病同時發生。因此，女性外陰部瘙癢是婦女常見而又不可忽視的症狀，應當及時查明原因，及時治療。
養生：揭開女性敏感部位瘙癢的5個黑手
女人的敏感部位一直都受到女性的關注，同時又令女性很煩惱，主要因為女性敏感部位較脆弱，容易被細菌侵佔...
瘙癢難耐 警惕女人外陰瘙癢的誘因
生活中十二種最省錢的防癌小處方
很多人都認為癌症不是像感冒一樣隨隨便便就會得上的疾病。可是一些人原本沒有得病，卻在後來被檢驗出癌症。發生這種情況是平時不注重身體保健引起的，其實它們都是可以避免的。今天小編就告訴你十二個能夠有效幫助預防癌症的小方法，都是日常可以做的事情哦。
每個人都可能得癌，因為我們身上有一種“原癌基因”，只要受到外因刺激，也許就會被激活。而這種外因，往往來自於我們的生活。...
藏紅花的功效和作用
藏紅花又名：西紅花
藏紅花的功效：
活血化瘀，散郁開結。治憂思鬱結，胸膈痞悶，吐血，傷寒發狂，驚怖恍惚，婦女經閉，產後瘀血腹痛，跌扑腫痛。
1、《飲膳正要》：主心憂鬱積，氣悶不散，久食令人心喜。
2、《品彙精要》：主散郁調血，寬胸膈，開胃進飲食，久服滋下元，悅顏色，及治傷寒發狂。
3、《綱目》：活血，又治驚悸。
藏紅花的作用：
1、對子宮的作用
煎劑...
秋季吃柚子滋潤養顏還降秋燥
養生之道網導讀：秋冬是吃柚子的好時節，不僅滋潤美容還降火。快來看怎樣健康吃柚子吧！柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果難以比擬的。柚肉中還富含維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養顏等功效。
吃柚子的好處
吃柚子的好處
1、健胃
柚子有健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功...
防燥滋養的三個原則 預防秋季皮膚瘙癢症
下面，我們一起從飲食、穿衣等四個方面預防皮膚瘙癢。
原則一：減少皮膚油脂的丟失並及時補充油脂
南方人洗澡勤，特別是常洗熱水澡，往往會把身上的油脂清洗過多，加重皮膚的乾燥。
醫生建議，洗澡的水溫以32℃為宜，時間不要超過15分鐘，不要泡澡，不必天天使用沐浴露。洗澡後，趁著皮膚還有些濕潤時全身塗抹潤膚霜，在手腳、膝蓋、關節處則塗抹油性多一點的潤膚產品。
原則二：科學合理的膳食搭配
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中華中醫推拿的神奇功效
我們知道中醫有各種通過推拿手法從而達到祛除疾病、保持身體健康的方法，不過推拿不必按摩，如果自己操作的話，可能會因為不熟悉醫理和穴位等關係，而不能收到很好的療效。到底中醫推拿有何神秘之處呢，我們一起來請教專家吧。
中醫推拿，又稱“按摩”、“按蹺”、“導引”、“案？N”、“摩消”等。是依據中醫理論，在體表特定部位施以...
吃飯要有伴 謹防胃病「上身」
現代很多人都追求獨立生活，而通常他們所說的獨立就是肚子一個人在外面生活。即使你是有家室的人，也常常面臨著各自上班、各自吃飯、各自面對空空的房子的情境。最近有研究說，經常單獨吃飯的人容易生病。
許多先生上班時太太往往仍未起床，所以只好自己一人邊看報邊吃早餐，至於中餐則在公司附近的餐廳吃飯，這已經成為一般上班族的生活模式，因為沒有邀同事一起吃飯的習慣，所以只有一個人邊看雜誌邊默默...
３對安神藥
合歡花配夜交籐：合歡花、夜交籐均可寧心安神，但夜交籐養血寧心，引陽入陰以安神;合歡花開郁解憂，除煩安神。二藥為伍，養血解郁，寧心安神。主治陰虛血少，心神失養，抑鬱不樂，虛煩失眠，多夢易驚等病症。常用量合歡花、夜交籐各9～15克。
黃連配阿膠：阿膠味甘，性平。入肺、肝、腎經。可補血止血，滋陰潤肺。黃連瀉心火，除煩熱;阿膠補陰血而潤燥，既能滋腎水，又可補心血。二藥為伍，清補合用，使腎...
腎虛型過敏性鼻炎多食三種藥膳
中醫作為中華民族的傳統瑰寶，在疾病治療上有著其獨特之處，很多人都會選擇中醫來治病和養生。為了讓您瞭解更多的中醫類知識，生活家特別準備了豐富的系列資訊，幫助大家對中醫有更多的認識。
食療藥膳推薦：
1、鱔魚煲豬腎：黃鱔250克（切段），豬腎100克，同煲熟，調味食用。
2、蓯蓉金英羊肉粥：肉蓯蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，細鹽少許，蔥白2根，生薑3片。先將肉蓯蓉、金英子水煎去...
防患未然 如何在早期查出卵巢癌
大約有一半左右的卵巢患者月經不正常，陰道會有不規則出血。這是由於卵巢瘤使盆腔的血管分佈改變，引起子宮內膜充血而引起。
卵巢癌有哪些早期信號？
胃腸道不適：由於卵巢腫瘤壓迫，往往會出現腹脹、食慾不振等胃腸道症狀。更年期女性如果經常感到腹脹、食慾不振，經消化科檢查沒有發現胃腸道疾病，此時需及時檢查。
腹部腫物：多數患者在早晨醒來膀胱充盈時無意間摸到下腹部有腫物，若腫物長...