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針灸戒煙
吸煙的害處很多，但是戒煙卻是困難重重，因為尼古丁的停用會使人產生一系列神經－精神症狀，如神經質、緊張、抑鬱、注意力分散、心神不寧、煩躁不安等，往往使戒煙者半途而廢。
臨床研究發現，針灸戒煙可以避免以上各種現象，尤其是耳針戒煙，效果最為明顯，並且多數沒有不舒服之感。
取神門、肺點、心臟點、渴點加電刺激，每秒30－50周波，逐漸加強刺激程度，但以不產生疼痛為度。
神門有調節大腦皮層的興奮與抑制的作用，能鎮靜、安神，是戒煙的主穴；心臟點有寧心安神、鎮定除煩的作用；肺通於鼻，主氣而司呼吸，與咽喉相關，刺激肺點能使吸煙者產生對煙味的厭惡感；渴點有解渴之功效，能消除吸煙者的煩渴。
當然，戒煙也必須有毅力，要持之以恆，才能真正做到戒除煙癮。
標籤：【戒煙】、【針灸】
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