胃痙攣的症狀
養生之道網導讀：胃痙攣的症狀，胃痙攣是胃病的一種，與體質、飲食及精神等多方面因素有關。那麼胃痙攣有哪些症狀？下面我們就一起來看看胃痙攣的症狀吧。
胃痙攣就是胃部肌肉抽搐，主要症狀為上腹痛、嘔吐等。胃痙攣大多為神經性的，其本身是一種狀態，而不是具體的疾病。相對來說，慢性的比較少，急性的比較多。不過，一些疾病也會引起胃痙攣，較常見的有慢性胃炎和消化性潰瘍。
通常，患者是受到了一些急性刺激。常見的誘因有感染風寒、飲酒、吸煙、進食生冷、饑飽失時、暴飲暴食、服食對胃有刺激性的食物和藥品、過度疲勞等。
此外，胃痙攣的誘發因素多種多樣，如劇烈運動後，胃會出現缺血、缺氧的現象，也可能引起胃痙攣。
胃痙攣飲食禁忌
不管是什麼原因而導致的胃痙攣情況，患者在患病期間都應該特別的注意各種飲食方面的禁忌，這對痙攣的症狀具有很好的緩解作用。
1、刺激性食物
胃痙攣患者應該盡量的少吃些刺激性食物，以免這類食物刺激胃黏膜，從而導致疼痛的情況更加明顯。刺激性食物有很多，最常見的有過辣、過冷、過酸、辛辣等食物，如火鍋、啤酒、酸奶等，這些食物不管健康與否都應該盡量少吃。
還有就是一些冰涼的飲料，這類飲料會造成溫度相差大，從而強烈刺激胃腸道以至於導致突發性痙攣出現。對於一些突然性胃痙攣的患者，這個時候應該馬上喝一杯熱水、熱湯。
2、忌空腹吃香蕉
胃痙攣患者在空腹的狀態下應該避免食用香蕉，這是由於在香蕉中含有大量的鎂元素，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。如果在空腹的狀態下吃香蕉的話，勢必會導致血液中的含鎂量驟然升高，從而影響心臟健康。
除了香蕉之外，在空腹的狀態下也不能吃菠蘿，這是因為在菠蘿裡含有強酵素，如果空腹吃的話非常的傷胃。而且菠蘿中的營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收，因此空腹時絕對不能吃菠蘿。
3、忌煙酒
很多人在平時生活中都有抽煙以及喝酒的習慣，甚至有的人是三餐都要喝點小酒，並且飯後還必須要抽根煙。這些都是非常不健康的生活方式，尤其是對於一些患有胃痙攣的患者而言，煙酒等必須要禁止。
除了煙酒之外，還有就是大部分人都非常喜歡的咖啡。不管是煙、酒、咖，還是茶葉，在胃痙攣期間都不能飲用，這些都是導致胃痙攣加重的原因。
4、油炸食物
患有胃痙攣的患者在患病期間還要特別的注意，對於一些油炸以及油煎的食物都應該盡量避免食用。
除此之外還要少吃些含粗纖維較多、多渣食物，比如像芹菜、韭菜、豆芽、魚乾及各種粗糧等，這些食物不僅粗糙不易消化，同時還有可能會引起胃液大量分泌從而加重胃的負擔。少吃些含澱粉內的食物，比如像土豆、芋頭、粉條、紅薯等，這些食物都非常不容易消化，同時還有可能會導致脹氣。
如果出現上胃痙攣症狀，一定要及時到醫院接受檢查和治療。如果患了胃痙攣，就要注意飲食養生了。
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