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傳統中醫理論認為早睡可護肝防癌
中醫認為“腫瘤病在厥陰”，因為在中醫看來，癌症的關鍵病機在於陰陽氣不相順接，氣滯血淤痰凝所致。
而厥陰經，也就是肝經，正好是人體陰陽經順接的部位。不僅如此，肝還是“將軍之官”，臨床中，柔肝，恢復肝的平衡，是對癌化有為無的首選。所以，防癌的關鍵還是要護肝。
專家認為，現代人護肝，除了做到心情舒暢、少喝酒、不濫用藥外，很重要的一點是要早睡覺，不能熬夜。
此外，“早上吃少”是養胃防癌的關鍵。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2021年05月20日最後更新
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