A-A+

強迫症應該如何治療

2020年06月08日中醫常識暫無評論閱讀 49 ℃ 次

養生之道網導讀：強迫症，是一種知名度較高的心理疾病，簡單來說，患者表現為過度追求完美，反覆進行沒有意義的行為而且無法控制停止。舉例說明，當一個人長期反覆地洗手，一旦不洗手便產生焦慮恐懼等心理時，這樣的人群有可能就患上了強迫症。

心理學界早已對強迫症進行了無數的研究，也總結了許多的治療方法，概括而言強迫症的治療分為藥物治療與心理治療兩大類。

強迫症治療之藥物治療：

目前多數的強迫症治療藥物是抗抑鬱藥物，可治療焦慮、抑鬱等不良情緒。在如今的強迫症治療方法中，藥物治療是頗具效果的一種治療方式，是通過藥物作用於大腦的5-HT、DA等多種神經遞質，而這些神經遞質與焦慮、強迫症等心理疾病密切相關。

較為常見的強迫症治療藥物有氟伏沙明、帕羅西汀、氟西汀、捨曲林等等，除了這些，還有二線、三線等許多藥物也能夠治療強迫症，具體選用哪一種藥物，還需要根據患者的自身情況來進行選擇。

強迫症治療之心理治療：

作為心理疾病的主流療法，心理治療在治癒強迫症上有十分不錯的效果。首先需要的是患者端正自己的思想，不能夠被強迫症的症狀所嚇倒，當然，許多強迫症患者無法自然完成這一步驟。專家建議患者可以進行自我暗示，告訴自己，強迫症並非自己想像的那麼恐怖，而是一種可控、可治的普通疾病，以一種順其自然的心態來對待強迫症，試著與強迫症“和平共處”，那麼強迫症的治療效果將會十分卓越。

第二步，盡量在生活中忽略強迫症的行為，通過轉移注意力來達到。具體說來，是指在有強迫症思維出現時，患者可通過進行其它行為來緩解，例如強迫洗手習慣出現時，不妨出門散步走一走，或是找朋友一起聊聊天，通過轉移注意力來達到強迫症的不能實行。

第三步，若是患者自身無法擺脫強迫症的困擾，那麼建議患者到專業的心理診所或醫院進行治療。一般來說，現在的心理診所治療強迫症，多會選用行為療法、認知療法、森田療法這三種治療方法，具體的治療步驟，小編在這就無法贅述，還需要患者詢問心理醫師。