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茯苓能治脫髮嗎

2019年10月05日中醫常識暫無評論閱讀 31 ℃ 次

養生之道網導讀：茯苓能治脫髮嗎？網上傳言服用茯苓可以治療脫髮，那麼茯苓能治脫髮嗎？下面一起來看看專家的說法。

茯苓能治脫髮嗎

專家表示，脫髮在臨床上主要分為是斑禿和脂溢性脫髮兩種。一般人脫髮都是脂溢性脫髮，脂溢性脫髮是指自青年時期開始，前額、頭頂部位進行性禿髮。脂溢性脫髮分濕熱型和血燥型。

1、濕熱型：表現為頭皮油膩如膏脂，或頭屑多，有明顯瘙癢，日久稀疏變細，以致脫髮禿頂。此證濕熱內蘊，外受風邪，濕熱上蒸巔頂，蘊於肌膚，致使頭髮失榮養。治療以健脾祛濕、疏風健發

2、血燥型：表現為頭皮多屑呈糠秕狀，頭髮乾燥無光澤，癢若蟲爬，頭髮稀疏而稀，此系血虛風燥，發失濡養所致。

斑禿，亦稱“鬼剃頭”，又名圓形脫髮，其表現為突然發生於頭部的無炎症性的局限性脫髮。脫髮部位平滑光亮，呈圓形，嚴重者全部脫盡，鬚眉俱落，稱為全禿。多因肝腎虛虧，陰血不足，血虧氣虛，風邪乘虛而入，風盛血燥，以致發失所養則脫落。

茯苓屬於健脾祛濕的藥物，也就是說，茯苓治療脫髮只是適應於濕熱型的脫髮，其他的頭髮不在治療之列。

具體方法將白茯苓打成粉，直接用溫水吞服（煎後服用效果更佳）每天堅持服用，可以促進皮下血液循環，刺激毛囊，有效抑制脫髮甚至是長出新發。

除了溫水吞服，茯苓粉還有哪些吃法呢？茯苓粉的其它吃法，一起來看看吧。

茯苓粉的其它吃法

1、煮粥，或是做成麵食

茯苓粉、大米各30克，紅棗7枚。先煮米，沸後放入紅棗，至粥將成時放入茯苓粉，用筷子攪勻即成。常食有健脾、益氣、安神功效，可用於頭暈、乏力、心悸、失眠等症。

2、茯苓奶茶

茯苓粉10克，牛奶200毫升，先將茯苓粉用涼開水適量化勻，再加入煮沸的牛奶既可。每日早晨空腹服用，延緩衰老，健脾強身。

3、苡仁茯苓粥

苡仁200g，茯苓粉10g，粳米200g，雞胸脯肉50g，干香菇4個。先將香菇泡發，切成丁；雞脯肉去皮、去油脂，入鍋內煮30-40分鐘後撈出，切為肉丁；茯苓研粉；然後將苡仁用水反覆搓洗，再用熱水浸泡1夜，瀝干後加7倍清水煮沸，熬爛；將粳米加5倍清水煮1個小時，兩粥合併，加入香菇、雞肉丁、茯苓粉，再煮至稠為度。服食時可加調料。

4、山藥薏仁茯苓粳米粥

茯苓（研末）30克，薏仁30克，山藥50克，粳米100克。先將粳米、薏仁、山藥加水適量，煮至半熟，放入茯苓粉，和勻後煮熟，空腹服用。

5、白茯苓粥

白茯苓粉15克，粳米100克，胡椒粉、鹽、味精少許。粳米淘洗乾淨。粳米、茯苓粉放入鍋內，加水適量，用武火燒沸後轉用文火燉至米爛，再加味精、鹽、胡椒粉、攪勻即成。每日2次，早、晚餐服用，健脾胃，利水腫，可用於老年性浮腫。

注意，陰虛火旺，口乾咽燥者不宜服用茯苓。老年腎虛，小便過多，尿頻遺精者慎用茯苓。

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