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祛濕美容別忘記茯苓

2019年09月19日中醫常識暫無評論閱讀 78 ℃ 次

茯苓為茯苓菌的乾燥菌核，又名茯靈、茯零、雲苓、松苓。《本草綱目》曰：“《史記·龜策傳》作茯靈。蓋松之神靈之氣伏結而成，故謂之茯靈，茯神也”。它的黑褐色外皮稱茯苓皮，長於利水消腫;內部淡紅色者稱赤茯苓，用於清熱利濕;內白色者稱白茯苓，長於健脾滲濕;抱附松根生者稱茯神，用於安神助眠。茯苓始載於《神農本草經》，列為上品。《世補齋醫書》曰：“茯苓一味，為治痰主藥。痰之本，水也，茯苓可以行水，痰之動，濕也，茯苓又可行濕”。

茯苓性平，味甘、淡。歸心、肺、脾、腎經。利水滲濕，健脾寧心。用於水腫尿少，痰飲眩悸，脾虛食少，便溏洩瀉，心神不安，驚悸失眠。用量9～15克。

茯神塊噴淋清水，稍悶潤，加硃砂細粉，晾乾後就是朱茯神。朱茯神入心、脾兩經，有寧心、安神、利水作用，治心虛驚悸、健忘失眠和驚癇。《本草綱目》曰：“後人治心病必用茯神，故潔古張氏謂風眩心虛，非茯神不能除，然茯苓未嘗不治心病也。”

現代藥理學研究發現，茯苓可增加水腫患者的尿液排出，對腎炎水腫患者有利尿作用，還有降血糖的作用。改造茯苓聚糖的結構，可得到具抗腫瘤活性的茯苓次聚糖，可增強化療療效，提高抑瘤率。茯苓多糖可增強機體免疫力。此外，茯苓對四氯化碳所致大鼠肝損傷有保護作用，使谷丙轉氨酶的活性明顯降低，防止肝細胞壞死。茯苓煎劑對金黃色葡萄球菌、結核桿菌和變形桿菌等均有抑製作用。

(作者每週一上午在上海市中醫醫院有中醫內科專家門診

日常應用

痰飲

如出現舌苔白膩納差、嗜睡和手足麻痺者，可用橘皮3克，茯苓6克，制半夏6克，枳殼3克，乾薑3克和生甘草3克，以文火煎水15分鐘。每次1小碗，一日飲服2次。

美容

臉上出現黃褐斑、黑斑者，可用白茯苓10克，白芷10克，碾成細粉，調入白醋50毫升中，三日後早晚塗斑處，可使色斑減淡。

注意：虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。

標籤：【茯苓的功效與作用】