A-A+
椰汁能改善口腔潰瘍
養生之道網導讀：由於人們越來越追求糧食的精細化，導致很多朋友都出現了營養元素攝入不足的狀況，這也就導致了口腔潰瘍這種疾病的盛行。小編近來聽說常喝椰子汁能夠緩解口腔潰瘍，下面我們就一起來看一下吧！
據專家介紹，日常生活中常見的飲料不僅僅能起到解渴，有些還可以幫助解決生活中的一些難題。所以為了我們的身體健康，也不能夠完全的排斥飲料的攝入，當身體遇到以下的小問題時，不妨喝飲料試試，畢竟飲料比藥片好吃的多。
口腔潰瘍喝椰子汁。椰子汁富含月桂酸，具有抗病毒、抗真菌、抗細菌和抗炎特性，還能在口腔內形成化學性阻擋層，有助於保護傷口，讓口腔潰瘍得到恢復。
肚子脹喝小蘇打水。小蘇打水含碳酸氫鈉，有助中和胃酸，解決腹脹。但是，鈉會引起血壓升高，高血壓患者慎用。
怕長胖喝牛奶。《美國臨床營養學雜誌》上的一項研究顯示，早上喝脫脂牛奶會增加飽腹感，減少下一頓飯的攝入量。
咽喉痛喝甘菊茶。用晾涼的甘菊茶漱口能減輕喉嚨疼痛，還可以加入檸檬和蜂蜜，能減少黏液的分泌和喉嚨不適感。
睡不好喝櫻桃汁。櫻桃汁能增加褪黑激素的分泌。英國諾森比亞大學研究發現，櫻桃汁對失眠、倒班等導致的時差、睡眠功能紊亂都有幫助。
標籤：【椰子汁的功效】
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2019年08月15日最後更新
- 轉載請註明：椰汁能改善口腔潰瘍 | 養生知識網 +複製鏈接