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手三里穴在人體的哪個部位

2017年11月08日經絡穴位暫無評論閱讀 309 ℃ 次

手三里穴在人體的哪個部位

手三里穴，屬手陽明大腸經。在前臂背面橈側，當陽溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處，有橈側腕短、長伸肌，深層為旋後肌；有橈動脈分支；布有前臂背側皮神經及橈神經深支。

手三里穴的準確位置圖

穴位釋義

手三里：裡，可作寸解。若屈肘作置，取手陽明經經穴，手三里即在肘端（肱骨外上髁）下3寸處，故名。

取穴方法

患者採用正坐，側腕，伸直前臂，曲肘的取穴姿勢，手三里穴位於前臂背面橈側，當陽穴溪穴與曲池穴連線上，肘橫紋下2寸處（在前臂，手肘彎曲處向前3指幅，在陽溪與曲池連線上，用手按就痛之處）。

穴位解剖

穴下為皮膚、皮下組織、前臂筋膜、橈側腕長、短伸肌、旋後肌。皮膚由前臂外側皮神經分佈。針由皮膚經皮下筋膜，穿前臂筋膜，入橈側腕長、短伸肌，在橈神經深支的外側，針可深低旋後肌。以上諸肌均由橈神經深支支配。

功用

通經活絡，清熱明目，調理腸胃。

主治

1、運動系統疾病：腰痛，肩臂痛，上肢麻痺，半身不遂。

2、消化系統疾病：潰瘍病，腸炎，消化不良。

3、五官科系統疾病：牙痛，口腔炎。

4、其它：頸淋巴結核，面神經麻痺，感冒，乳腺炎。

穴位配伍

配曲池穴治上肢不遂。

操作方法

刺法：直刺0.5～0.8寸，局部酸脹沉重，針感可向手背部擴散。

灸法：艾炷灸或溫針灸5～7壯，艾條灸10～20分鐘。

臨床運用

指壓手三里對精神鎮定有效，可治療精神性陽痿；此外，對齒痛、喉腫也很有效。該穴為人體手陽明大腸經上的重要穴道之一，本站有關該穴的治病指壓法有：治療手腕筋肉疼痛、治療精神性陽痿等。

養穴方法

治鼠標手，可以按揉手三里穴。用健肢拇指指腹按在患側手三里穴，其餘四指附在穴位對側，適當用力按揉0．5～1分鐘，以感到略微酸脹為宜。

相關論述

1、《針灸甲乙經》：“腸腹時寒，腰痛不得臥，手三里主之。”

2、《銅人腧穴針灸圖經》：“治手臂不仁，肘攣不伸。”

3、《通玄指要賦》：“肩背患，責肘前之三里》。”

以上就是手三里穴的一些知識，想要瞭解更多的經絡穴位，請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。

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