保鮮膜+粗鹽減肥方法
養生之道網導讀：最近網上盛傳著保鮮膜+粗鹽減肥方法，使得越來越多的MM們開始模仿進行減肥。於是，小編接著這股東風跟大家介紹保鮮膜+粗鹽減肥方……
最近網上盛傳著保鮮膜+粗鹽減肥方法，使得越來越多的MM們開始模仿進行減肥。於是，小編接著這股東風跟大家介紹保鮮膜+粗鹽減肥方法，希望能幫到大家。
粗鹽——按摩粗鹽可以有效排出體內多餘水分，並促進皮膚的新陳代謝、清除體內廢物，再加上粗鹽可以軟化污垢、補充身體鹽分和礦物質，所以其不但減肥效果超棒，還能使肌膚也變得細緻粉嫩、有彈性。
保鮮膜——具有密閉發汗的作用，加速粗鹽成分對脂肪的燃燒和分解，減肥效果顯著。
保鮮膜+粗鹽 全身肥胖一一攻破
攻破部位：雙下巴
雙下巴是不是讓你很鬧心？不願坐以待斃，那就按照下面的方法來塑造漂亮下巴吧！
Step1、取適量粗鹽放置於左手手掌心，再用少量水調勻粗鹽，從左向右按摩下巴20下，使下巴產生熱力；
Step2、再轉用右手繼續按摩下巴20次；
Step3、撕適當長度保鮮紙包住下巴，使熱力繼續燃燒，促進下巴部位的脂肪燃燒；
Step4、再用毛巾固定保鮮膜，等10分鐘後連同保鮮膜除去，用溫水沖去鹽粒即可。
攻破部位：水腫的臉部
長期睡眠不好、睡前喝太多水、營養不夠都會引起臉部出現水腫現象，就算吃減肥藥都未必有效，而最快捷的辦法就是用保鮮膜和粗鹽抽出多餘水分。
Step1、先用水將手和面部打濕，再以拍打的方式在臉部塗上粗鹽，並且預先準備5條熱毛巾和5條冰毛巾；
Step2、在保鮮膜上留出一個小孔作呼吸用，再用其包住整張臉；
Step3、先用熱毛巾敷臉1分鐘，再用冰毛巾敷臉1分鐘，如此循環5次後，除去臉部的保鮮膜，再用溫水洗淨粗鹽。
攻破部位：水桶腰及大象腿
水桶腰和粗腿讓下半身難堪不已，快用粗鹽和保鮮膜，就能讓它們消失得無影無蹤。
Step1、雙手各拿一撮粗鹽；
Step2、坐在椅上，用水打濕腹部和腿部，將手中的粗鹽均勻塗在腹部和大腿上，用拳頭來回推抹腹部和大腿各5分鐘；
Step3、當腹部和腿部被推抹至發熱時，用保鮮膜包裹這兩個部位，10分鐘後除去保鮮紙，再用溫水洗去鹽粒。
以上就是保鮮膜+粗鹽減肥方法的介紹啦，這種方法很經濟也很實惠，其中用的保鮮膜約3元，而粗鹽一袋只要2元，總共只需5元就可以了，所以想要省錢又想減肥的MM們不妨試一試哦。
標籤：【減肥方法小妙招】
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