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男人如何減肥？試試荷葉減肥茶
養生之道網導讀：多年以前，肥胖的男士是非常令人羨慕的，他身上的贅肉表明了他的成功——證明他過著優裕的生活。然而，這些在今天看來，日漸發福卻並……
多年以前，肥胖的男士是非常令人羨慕的，他身上的贅肉表明了他的成功——證明他過著優裕的生活。然而，這些在今天看來，日漸發福卻並不是一件好事，發胖的身材往往就預示著疾病的到來。那麼男人該用什麼來減肥呢？一起往下看看就知道了。
荷葉茶：是一種減肥功效不錯的減肥茶。荷葉，清涼敗火，消脂潤腸，很多人都知道喝荷葉茶來減肥。荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有「輕身、化油」的作用，不但能去除男士們體內的油脂，還能改善面色，早在明朝，《本草綱目》中就有「荷葉升發陽氣、去脂瘦身」的記載。飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的男士最為適合。
飲用方式及注意事項：喝荷葉茶的時候要注以下問題：1.喝的時候必須是濃茶;2.是一天多次，4~6次是最合適的;3.最好是在空腹時飲用。
男人該用什麼來減肥呢？喝有減肥功效的茶減肥效果是很不錯的，上述內容推薦的荷葉茶大家不妨試一試，喝茶減肥大家都有聽說過，荷葉茶減肥的效果是很好的，尤其是對油脂成分過多的男士，因此大家就不要錯過啦。
標籤：【男士減肥】
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