經常做拔罐減肥會怎樣？有什麼好處
養生之道網導讀：減肥的方法是很多，但是找不到一種適合自己的方法，就不如不減，不正確的減肥方法，不僅減肥效果不好，還會對身體健康不利。那選擇怎……
減肥的方法是很多，但是找不到一種適合自己的方法，就不如不減，不正確的減肥方法，不僅減肥效果不好，還會對身體健康不利。那選擇怎樣的減肥方法好呢，現在有很多的人都利用拔罐減肥的方法來減肥，經常拔罐減肥會怎樣?
經常拔罐減肥會出現怎樣的情況?
1、經常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫提醒其實拔火罐根據火罐大小、材質、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐後洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。
拔罐減肥的好處
1、 減壓的作用
在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除濕等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。
2、 溫熱作用
拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
3、 調節身體的陰陽平衡
由於拔罐後自家溶血現象，隨即產生一種類組織胺的物質，隨體液周流全身，刺激各個器官，增強其功能活力，這有助於機體功能的恢復。
凡事有利就有弊，所以拔罐減肥有它好的一面，當然也有它不足的一面。所以減肥只要是能夠選擇到適宜自己的方法就好，但是無論是哪種方法都要注意，必須要由醫生的指導來做。
標籤：【中醫減肥】
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