冬天戶外鼻頭髮紅怎麼辦
養生之道網：戶外活動後，不少人總是鼻頭髮紅，可能是凍的，也可能是酒渣鼻，那麼冬天鼻頭髮紅怎麼辦呢？下面養生之道網為您介紹戶外活動後冬天鼻頭髮紅怎麼辦。
冬天鼻頭髮紅怎麼辦：熱敷鼻子
有的人的面部的肌膚角質層相對薄，其面部皮膚下的毛細血管分佈的較淺，如果其面部皮膚受到炎症或者其他方面的刺激，則可能會引發紅血絲的出現，如果是出現在鼻頭部位，則會表現為紅鼻頭。
冬天裡，人們經常被凍得鼻涕直流，過敏性鼻炎和氣喘也極易復發，鼻頭就會發紅。深夜氣溫較低，症狀會加重，養生之道網建議您不妨在睡前熱敷鼻子，可以擴張血管，改善血液循環，使鼻子變得通暢。把毛巾放入稍燙手的熱水中浸透，然後將其放在鼻子上，反覆熱敷幾次就行了。
冬天鼻頭髮紅怎麼辦：按摩鼻子
鼻頭髮紅很可能是酒渣鼻，下面是酒渣鼻的治療偏方。
1、將新鮮荸薺洗淨後，橫切成兩瓣，反覆地塗擦酒糟鼻上，一日5-6次。塗擦後勿用水洗，塗上的粉汁越厚越好，7天為一療程，待結厚的殼脫落，酒糟鼻即可治癒。
2、大黃、雄黃各等量，共研細粉，溫開水調成糊，敷於患處。
3、硫黃30克，輕粉、密佗僧、白礬各3克。共研細末，以蜂蜜調成糊狀，每日3次搽患處。
有時，雄黃加硫磺可以很好的治療酒糟鼻。雄黃、硫磺各15克，輕粉6克。共研細粉，用人乳調各塗患處，每日1次。
4、木鱉子、大楓子、核桃仁、桃仁、水銀各9克，蓖麻子15克（取仁），腦砂3克。共搗如泥，用紗布包好。每日3次搽患處，數日可愈，不再復發。
5、木鱉子仁、大楓子仁、大麻子仁、樟腦各6克，核桃仁、水銀各9克，四仁去內皮共搗為泥，再加入樟腦、水銀，共研至水銀混勻為止，塗患處。每日2-3次。
6、大楓子仁、蓖麻子仁各9克，木鱉子仁、水銀各3克，鉛粉6克。共搗成膏，紗布包好，塗擦患處。每日2-3次。
7、大麻子、大楓各20克，取仁搗碎，紅粉、輕粉各5克，摻入前者拌勻做丸。每丸重7-8克，用4層紗布包，擠出油後擦患處，每晚1次。1丸可擦2-3次。
冬天鼻頭髮紅怎麼辦：飲食調理
鼻頭髮紅可能與吃辣椒、芥末、生蔥、生蒜等辛辣刺激的食物、過量煙酒有一定的關係，肺胃積熱上蒸，復感風邪，邪熱瘀結於鼻所致。鼻頭髮紅也很可能是酒渣鼻，下面是酒渣鼻的食療偏方。
1、醃三皮：西瓜皮200克，刮去臘質外皮，洗淨。冬瓜皮300克，刮去絨毛外皮，洗淨。黃瓜400克，去瓜瓤，洗淨。將以上三皮混合煮熟，待冷卻後，切成條塊，放置於容器中，用鹽、味精適量，醃漬12小時後即可食用。
2、馬齒莧苡仁粥：馬齒莧、薏苡仁各30克，金銀花15克。用水3碗先煎金銀花至2碗，去渣，加馬齒莧、薏苡仁煮粥，每日1劑，應連續食用。
3、蘆根竹茹粥：鮮蘆根150克，竹茹20克，粳米60克。將蘆根、竹茹用布包好同粳米煮粥，每日服2次，半個月為1療程。
4、銀花知母粥：金銀花9克，知母15克，生石膏30克，粳米60克。將金銀花、知母、生石膏加適量水煮20~30分鐘，棄渣取汁，再與粳米一起煮成粥，每日服1次，7天為1療程。
5、苡仁綠豆海帶湯：薏苡仁30克，綠豆50克，海帶、豬瘦肉各250克，料酒6毫升，鹽、味精各4克。將綠豆洗乾淨，去泥沙。薏米洗乾淨，海帶洗淨，切成絲。豬瘦肉切小塊。同放燉鍋內，加入料酒，水適量，置武火燒沸，再用文火燉煮40分鐘，加入鹽、味精調味即成。
6、山楂粥：干山楂30克，粳米60克。同煮成粥，每日服1次，7天為1療程。
養生之道網提醒大家注意，內分泌出現障礙、消化系統出現問題、氣候的劇烈變化、身置高溫環境、情緒波動過大等都可能引發鼻頭髮紅。
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