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孕晚期最有效的識字胎教方法

2019年11月07日孕婦保健暫無評論閱讀 17 ℃ 次

教胎兒識字也是一種行之有效的胎教方法。雖然這種方法至今仍沒有令人滿意的科學驗證，但這種方法起碼對於集中孕婦注意力，使其通過眼、耳、口、手等器官的刺激，專注、認真地觀察、講解和學習，對胎兒起到潛移默化的影響。

方法如下：首先，製作一些卡片，把數字和一些筆畫簡單、容易記憶的字製成顏色鮮艷的卡片，卡片的底色與卡片上的字分別採用對比度鮮明的不同顏色，如黑和白，紅和綠等。總之，應鮮明醒目，一目瞭然。其次，訓練時母親應全神貫注，兩眼平視卡片上的文字，一邊念，一邊用手沿著字的輪廓反覆描畫。

“踢肚遊戲”胎教法

踢肚遊戲是在孕媽媽感覺到寶寶踢肚子時，輕輕拍打踢肚的部位，等待胎兒再踢。如果每次媽媽拍的部位都不同，寶寶回踢的位置也會隨之變化，這樣能訓練寶寶的反應能力，促進神經系統傳導通路的建立，並能增加寶寶的體質。據調查，使用這種胎教方法生出的寶寶靈活性和語言能力都很強。但有過流產史的和早期宮縮的孕婦不宜使用，以免發生意外。

看電視是胎教嗎？

很多孕婦認為看電視既有聲音又有圖像，是一種變相的胎教方法，事實上這種想法是錯誤的，長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。

電視機的顯像管在高壓電源激發下，向螢光屏連續不斷地發射電子流，從而產生對人有影響的高壓靜電，並釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物，附著在人的皮膚上，特別是使孕婦的皮膚產生炎症。

此外，螢光屏上還能產生波長小於400微米的紫外線，由此產生臭氧，當室內臭氧達到1%的濃度時，可引起咽喉乾燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等，就會影響孕婦和胎兒的健康。

因此，孕婦不宜長期近距離長時間看電視。看電視時，一般應該距熒屏2米以外，並注意開啟門窗。看完電視後，要切記洗臉。

標籤：【胎教】、【方法】、【識字】、【有效】、【晚期】