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孕媽如何減少上下班的危險
搭乘交通工具有技巧
對於必須在外四處奔波的孕媽咪來說，基本上除了不建議搭乘機車、腳踏車等交通工具之外，其它如汽車、公交車、捷運、火車，皆可作為上下班的交通工具。
隨著懷孕周數增加，孕媽咪的身體靈活度大不如前，建議此時可盡量減少搭乘公交車(較常出現緊急煞車的情形)，改搭地鐵或自行開車。如果擔心搭乘交通工具會太過擁擠，建議不妨早一點出門，以避開上班人潮；若自己不會開車，可試著召集鄰居或住附近的同事共乘，既節省開支也多了同伴相陪，不用擔心上下班途中突然身體不適而找不到人幫忙。
提醒：
安全帶的正確使用方法
為了確保行車安全，自行開車的孕媽咪務必要繫上安全帶。安全帶的肩帶部分應經過鎖骨中段、乳房之間，再經過腹部外側加以固定；而腰帶部分則要置於下腹部，以免壓迫到子
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在孕婦保健分類下，於2019年10月04日最後更新
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