A-A+
咖啡的副作用 喝的過多易致癌
咖啡是很多白領人士的忠實伴侶，工作之餘喝杯咖啡，不亦可乎，但是咖啡因對正常細胞有不良的影響，它可促使細胞老化，美國學者經過流行病學調查和研究，確認咖啡是一種有潛在危險的飲料，認為咖啡因對胰腺癌的形成有不可忽視的影響，常飲咖啡的人比不飲咖啡的人患胰腺癌的可能性大2-3倍。
咖啡是很多白領人士的忠實伴侶，工作之餘喝杯咖啡，不亦可乎，吸煙者若每日飲3杯或更多的咖啡，就會讓他們患癌的幾率成倍增加。咖啡因對正常細胞有不良的影響，它會加快細胞老化，有關人士分析，咖啡是一種有潛在危險的飲料，認為咖啡因對胰腺癌的形成有著舉足輕重的作用，常飲咖啡的人比不飲咖啡的人患胰腺癌的幾率要大數倍。
經常飲用咖啡的人患膀胱癌的概率也會增加，特別是對女性的危害，如果將每日只飲半杯或不飲咖啡者患膀胱癌的危險性定為1，那麼一天喝三杯以上的人，男性患膀胱癌的危險性為1.31，女性患膀胱癌的危險性為2.19。在男性患有癌症的人群中，很多都喜歡經常喝咖啡。
咖啡是怎麼致癌的呢？目前有幾種猜想，一是認為咖啡的主要成分咖啡因起誘發腫瘤的作用；另一種觀點則認為在咖啡的生產過程中產生了致癌的物質。
孕婦如果經常飲用咖啡，很容易造成流產，即使不流產，生產的胎兒體重也有可能較輕。然而，這個說法並沒有給出定論。不過孕婦如果少量飲用咖啡可能不會對胎兒造成什麼危害。當然，孕婦為了自身和胎兒的健康還是少喝咖啡為好。
咖啡因雖然不至於讓人上癮，但專家指出，要戒掉咖啡因不能過於突然，否則會引發頭疼等症狀。要戒掉咖啡，最好採取漸進方式，每天適當減少一些，直到減少到3杯以下為止。減量期間若感到頭痛，那麼暫時維持，不疼後繼續往下減。
既然咖啡的副作用這麼多，還是不容忽視的，男性朋友們最好還是少喝咖啡，以免對身體造成傷害。
相關資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在日常養生分類下，於2014年02月09日最後更新
- 轉載請註明：咖啡的副作用 喝的過多易致癌 | 養生知識網 +複製鏈接