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減肥藥品不作為科學減肥之方

2020年05月27日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 0 ℃ 次

養生之道網導讀:如何科學減肥,說到減肥的方法,不外乎就是節食減肥、抽脂減肥運動減肥、吃減肥藥減肥等,在這些減肥方法當中,減肥藥減肥是我們最……

如何科學減肥,說到減肥的方法,不外乎就是節食減肥、抽脂減肥、運動減肥、吃減肥藥減肥等,在這些減肥方法當中,減肥藥減肥是我們最不提倡的減肥方法,因為減肥藥不是屬於健康的減肥,下面來看看減肥藥品有什麼危害。

如何科學減肥,科學減肥不建議大家使用減肥藥來減肥,來看看減肥藥品有什麼危害?

減肥藥品中的有效成份西布曲明

這種藥物成份是通過中樞神經系統抑制食慾,提高飽腹感,讓你沒吃上兩筷子就覺得吃撐了由此而減少能量的攝入,促進肌肉脂肪組織對葡萄糖的利用,達到降低血糖和血脂的作用但西布曲明有成癮性,久服會使人睡眠不佳,渾身乏力精神乒,甚至有些人還會因此染上厭食症。

減肥藥品中的有效成份奧利司

這種成份主要通過抑制腸道內的脂肪吸收來減肥,但長期服用卻會導致腹瀉和油便,減肥者會感到心跳加速,這是因為頻繁地慢性腹瀉帶走了體內維持神經調節的鉀元素,導致的心率過快。

減肥藥品中的有效成份大黃素

號稱中藥減肥,絕無副作用的減肥膠囊和口服液中,多半會加入大黃素而研究表明,長期服用大黃素可能對腎臟產生傷害,另外,它還會瓦解腸道天然的蠕動排泄力為什麼這麼說呢,因為大黃素的作用,是讓人的腸道加快蠕動,減少食物的營養吸收時間,久而久之腸道自然就會對大黃素產生依賴性,要是不服含大黃素的減肥膠囊,就會便秘,這就上了癮!

如何科學減肥?在以上的內容當中,我們瞭解到要想科學減肥,最好不要使用減肥藥來減肥。所以要想科學減肥,最好採用食譜減肥法或者運動減肥法。減肥要有科學的減肥方法,還要有健康的減肥方法。

標籤:【健康減肥法


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