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瘦腰:20種食物是腹部脂肪的剋星

 瘦腰:20種食物是腹部脂肪的剋星
養生導讀:夏季正是減肥的季節,久坐辦公室的白領們怎能面對腹部的“游泳圈”而無動於衷?能多運動就多運動,瘦腰食物也不可少。那麼白領吃什麼瘦腰呢?以下20種食物是腹部脂肪的剋星,常吃對瘦腰有好處! 由於工作原因,女性長期久坐、缺乏運動、飲食不合理,再加上女性荷爾蒙容易讓脂肪在腰腹部囤積,因此即使是有意保持身形的女性,在面對自己的腰部時,也會倍感無力。 脂肪、高熱...