今年的小滿是2014年5月21日，小滿正值於五月下旬這個時節的氣候普遍溫度升高，一些貪涼臥睡的要注意預防風濕症、常見的濕性皮膚病等。小滿時節常見疾病可以通過食物來預防，小滿吃什麼適宜養生呢? 在小滿節氣的養生中，我們要特別提出“未病先防”的養生觀點。就是在未病之前，做好各種預防工作，以防止疾病的發生。在未病先防的養生中仍然強調：天人相應的整體觀和正氣內存，邪不...