原料介紹
Oranges橙子為芸香科植物香橙的果實。產於我國江蘇、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月間果實成熟時采收。剝皮取瓤囊鮮用。
橙子顏色鮮艷，酸甜可口，外觀整齊漂亮，是深受人們喜愛的水果，也是走親訪友、探望病人的禮品水果之一。它種類很多，最受青睞的主要有臍橙、冰糖橙、血橙和美國新奇士橙。橙子被稱為“療疾佳果”，含有豐富的維生素C、鈣、磷、β-胡...
橙 子
讓寶寶學會保護自己的牙齒
身邊的故事
敏敏快兩歲時，爸爸媽媽就為敏敏買好了一套漂亮的牙具。為了讓敏敏學會刷牙，媽媽先讓敏敏學著握牙刷，這對於敏敏可是個高難度的動作，開始她不是握得太鬆就是握得太緊，牙刷不是刷到嘴唇，就是捅到牙根。但堅持了一周後，敏敏就“降服”了手中的牙刷，自己能自如地刷牙了。
這以後，媽媽每次都會和敏敏一起刷牙，媽媽經常在一旁告訴敏敏：“牙齒也需要洗澡，這樣它們就能和你的...
瑜伽讓你的心情不再浮燥
用心練習就有收穫
在蟬舟瑜伽館的冥想室裡，阿密特席地而坐，身著白色T恤，雙腿盤成蓮花狀，目光和善而純淨。阿密特是印度甘地與自然療法學院的主講教授和資深瑜伽治療師，擁有瑜伽科學專業和瑜伽自然療法學專業的雙學歷，多次獲得印度本國和國際的瑜伽獎項。記者試圖瞭解阿密特的個人經歷，卻被他婉拒。他說不希望過多地宣傳自己。
每個瑜伽練習者對瑜伽都有著自己的理解。有的人認為，瑜伽很高深，難度很...
性生活過敏怎麼辦？
導讀：性生活過敏怎麼辦？過敏反應在性生活中非常常見，它通常表現為女性陰道瘙癢，男性陰莖紅腫、疼癢或灼痛，嚴重的還會導致潰瘍。但很多人一旦出現這種情況，往往認為自己是患了某些疾病，而忽視了過敏這一原因。
性生活過敏
女性過敏主要有兩種類型：
精液過敏：某些男子的精液會使妻子發生過敏。過敏者多表現為外陰部發癢，有時出現輕度充血與水腫，少數會引起胸悶、心悸或全身性“風疹...
每日腹部瑜伽輕鬆減腹部
減肥有多種方法，運動與飲食調節就是不錯的選擇，而腹部減肥選擇瑜伽運動有不錯的效果。每日腹部瑜伽輕鬆減腹部，下面就為大家推薦幾款實用的減腹部瑜伽。
少用後腰力肚子易變大
閒暇時間，不妨到戶外走走，並利用簡易的瑜伽動作伸展扭轉一下腰腹，輕鬆擁有緊實平坦的小腹。
一般人坐在椅子上，比較少用到後腰的力量，腰往前縮的結果，很容易使得肚子變大。所以不想要有顆大肚子，除了不要暴飲暴食、吃...
懷孕多久可以做人流
養生之道網導讀：懷孕多久可以做人流？不懂避孕，甚至不想避孕，這是人工流產逐年增多的根源。那麼懷孕多久可以做人流？下面一起來看看。
懷孕多久可以做人流
正常宮內孕，懷孕在70天（10周內）都是可以做人流的。做人流最好的時間是懷孕後的35-50天。具體要根據自身孕囊大小和情況決定：孕期小於35天，孕囊太小不利於做人流手術。如孕囊發育較快，也可進行手術，但一定要在正規醫院和資深專家操作下進行；...
宅男減肥3大主打菜譜+5大小運動 當型男就這麼簡單
養生之道網導讀：每天呆在家裡看電視、上網、聊微信，雖然這樣的生活非常的愜意，但是也能夠引發不必要的麻煩，就是容易發胖。而像這類的人群也被稱做……
每天呆在家裡看電視、上網、聊微信，雖然這樣的生活非常的愜意，但是也能夠引發不必要的麻煩，就是容易發胖。而像這類的人群也被稱做是宅男奼女。對於發胖的宅男奼女們，一定要注意減肥，否則對身體不利。今天我們就來談談宅男減肥絕招。
我們先從宅男...
陰虛和陽虛的症狀、氣虛和血虛的區別及調理
什麼是氣虛和血虛、陰虛和陽虛的區別及症狀
1、陰虛體質的人常有虛火
又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(頭頂心、二隻手心、二隻腳心)煩熱，盜汗，腰酸背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。
2、陽虛體質的人火力不足
所謂陽虛，是指機體陽氣不足，即俗稱“火力不足”，是氣虛...
高中生減肥如何減肥，試試薄荷三餐減肥食譜
養生之道網導讀：高中生減肥有兩個限制的條件，時間和場地。所以小編覺得食療減肥對於高中生來說是最好不過了，因為食療減肥能很好的調養正處於發育期……
高中生減肥有兩個限制的條件，時間和場地。所以小編覺得食療減肥對於高中生來說是最好不過了，因為食療減肥能很好的調養正處於發育期的高中生，還能瘦身。下面就讓小編推薦的薄荷三餐減肥食譜。
薄荷減肥原理
薄荷減肥法一直以來深受減肥人士的喜愛，因...
埋線減肥副作用大不大
養生之道網導讀：埋線減肥副作用大嗎?埋線減肥是一種新型的減肥方法，它不需要節食，也不需要運動，主要是通過往穴位處通過運用針灸的的刺激就能達到……
埋線減肥副作用大嗎?埋線減肥是一種新型的減肥方法，它不需要節食，也不需要運動，主要是通過往穴位處通過運用針灸的的刺激就能達到減肥的效果。而且埋線減肥的效果還是不錯的，當然任何減肥都會產生一些副作用的。那麼，埋線減肥副作用嗎?
埋線減肥副作...