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醫生呼籲:孕婦要遠離貓、狗

 醫生呼籲:孕婦要遠離貓、狗
現在許多家庭都愛養寵物,但是大多數人都不知道或者並不重視,貓、狗等小寵物可傳播幾十種危害人類健康的急性傳染病和寄生蟲病,而一些疾病對女孩子會產生更大的危害。 首先是急性傳染病的危害,比如狂犬病,95%的患者為犬咬傷致病,另5%為家貓咬傷致病,其發病者年齡越小比重越大。狂犬病的死亡率幾乎是100%。狗可傳播炭疽病、萊姆病、黑熱病、鉤端螺旋病,貓可傳播貓癬、貓爪熱。 再有不可忽...



千金籐的功效與作用_千金籐的藥用價值

 千金籐的功效與作用_千金籐的藥用價值
養生之道網導讀:中草藥千金籐的功效與作用專區,為您詳細介紹千金籐的功效與作用、千金籐圖片、千金籐的藥用價值等,要想知道更多千金籐的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 千金籐簡介 千金籐圖片 千金籐的功效與作用 千金籐的藥用價值 千金籐的藥用附方 千金籐素片的功效與作用 千金籐簡介 千金籐,為防己科千金籐屬植物千金籐,以根或籐莖入藥。春秋均可采收、洗淨切片,曬乾。纏繞落...



中醫養生的日常運用 推出不花錢的保健法

 中醫養生的日常運用 推出不花錢的保健法
現在講究養生的人多了,很多人學會了方法,就在家裡在日常生活中一步一步地實行,有的人懶得花時間去學習,就想著直接砸錢把健康買回家得了。其實,養生養生,說白了還是要細心養護才有好身體,花再多的錢也買不到你的健康。今天我們要來說說不花錢的養生方法,讓你輕鬆提升體質。 中醫理論博大精深,其中有很多玄妙的養生之術。今天給大家介紹的是不花錢的中醫養生妙招。 抖身治慢性病 抖一抖軀體,在氣功...



羽毛球步法如何練

 羽毛球步法如何練
養生導讀:羽毛球是體育課上必不可少的教育器材,也是很多年輕人鍾愛的運動項目,要想打好羽毛球,就要練好步法,那麼羽毛球步法練習攻略有哪些呢?養生之道為您詳細介紹羽毛球步法練習攻略,供參考。 羽毛球五大基本步法 羽毛球的五種基本步法一一一墊步、並步、跨步、蹬步、跳步,用這幾種步法組合成向前後左右移動的專項步法即可。 1、跨步 指向擊球點邁出較大步幅的移動方法。通常在上網步法的最後一步...



中醫教你八大清心之術

 中醫教你八大清心之術
 祖國醫學在發展中形成了整體觀念和辨證施治的特點,並特別重視清心與養生的研究。養生之道,貴在得“法”。一個人要想健康長壽,不但要有清心的健康精神,還要有適性適人的養生方法。因此,要掌握中華養生之道,還必須講究具體的清心之術。 靜思冥想法 這是解除心理疲勞的一種有效手段。一個人可在心煩意亂時,獨坐在光線柔和、溫度適宜、環境安靜的房間裡,雙目微閉,深吸氣後再慢慢...



美背翹臀減肥瑜伽

 美背翹臀減肥瑜伽
      核心提示:優美的背部線條與臀部曲線,是女人的傲人特徵,還能讓整個人看上去纖瘦苗條。下面教你一些列美背翹臀瑜伽,美背塑翹臀,纖瘦上半身,打造優美動人的身體曲線! 1、右腳向前跨一步,屈膝使小腿垂直於地面。 2、左腳向後伸直,雙臂向上伸直高舉,頭看向指尖。 3、放下雙臂,向前後伸展,使之與肩成一直線。 4、雙臂向前伸直,重心移至右腳,身體向前,使之與地面平行。 ...



面部刮痧的美容原理及步驟

 面部刮痧的美容原理及步驟
 面部刮痧是源於中國傳統養生原理的駐顏方法。利用專用的面部刮痧板,沿面部特定的經絡穴位,配合不同的植物精油和滲透性強的精華膏,利用一定的手法刺激肌膚而使其血脈通暢,達到行氣活血、疏通毛孔紋理、排出痧氣等功效,長期堅持會對面部經常出現的暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等皮膚問題有改善。 通過特製的面部刮痧板如水牛角、冰玉石等材料操作,這些材質共同的特點都是具有涼血解毒作用。 美容師...



催吐減肥的三大危害

 催吐減肥的三大危害
養生之道網導讀:催吐減肥有效果嗎?很多人最關心的只是催吐減肥的效果,卻很少人會關注起危害,大家不知道這催吐減肥的危害遠遠高於效果吧。所以,小…… 催吐減肥有效果嗎?很多人最關心的只是催吐減肥的效果,卻很少人會關注起危害,大家不知道這催吐減肥的危害遠遠高於效果吧。所以,小編要在這裡跟大家介紹一下催吐減肥的三大危害。 催吐減肥不僅是錯誤的減肥方法也是危害身體健康的減肥方法。 催吐減肥...



寶寶個性暴躁 家長要多關注背後原因

 寶寶個性暴躁 家長要多關注背後原因
養生之道網導讀:寶寶剛出生的時性格溫和,但是長大一點後。脾氣個性有了明顯的變化,總是愛發脾氣。寶寶這是怎麼了呢?為什麼總愛發脾氣。小編帶你一起去找找原因。 寶寶個性暴躁 家長要多關注背後原因 大多數寶寶在他1週歲左右,會邁出人生的第一步。這可是很重要的第一步,標誌著寶寶進入幼兒期了。 爸爸媽媽發現,這段時期,惱怒和不順心常常伴隨寶寶,寶寶的脾氣變壞了,家裡時不時要“火山爆發&r...



淺談「空勁氣功」功法

 淺談「空勁氣功」功法
 氣功是中華民族傳統文化的結晶和瑰寶,是傳統的醫療、健身、養生方法。人們練氣功的目的,是為了有一個健康的身體,提高生活質量和工作效率,防病強身,延年益壽。 當前人們的身體隨著生活節奏的加快卻在消耗,沒有充裕時間進行各種體育鍛煉。為此,筆者結合本人長期修煉空勁氣功功法的體會撰寫短文,供大家參考。 空勁氣功與意念功法的練功方法有許多不同之處,不用意念,不出偏差,安全可靠,有益無害。學習方...