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按穴改善鼻塞不通

2022年06月07日 中醫常識 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

       鼻竇炎、變態反應性鼻炎等疾病的患者,鼻腔受疾病所累時常不通暢,連嗅覺、味覺也可能受到影響,這些患者可以在正規治療的同時按穴改善鼻塞不通,促使肺氣條達宣暢、氣道通調。

方法如下:

1.以右手中指按在大椎穴上,左手中指按於右手中指之上,作順時針逆時針方向揉大椎穴各30次。

2.以左右手食指,分別按風池穴30次。

3.兩手自然下垂,轉搖兩側肩關節,帶動肩胛骨作上下前後的旋轉活動,以運背部的膏肓穴。

4.用兩手中指指腹摩擦鼻兩側,由攢竹至迎香穴擦鼻30次,再在迎香穴上輕輕按揉5~10分鐘

5.用中指指端按揉鼻部素髎穴。

6.取耳穴之內鼻、額、鼻眼點、上頜為主穴,配穴取肺、胃、脾、肝膽腎上腺為配穴。每次選主穴2個,配穴1~3個,用王不留行籽貼壓,每日按揉數次,5日為1療程。也可直接用拇指和食指按揉。

標籤:【迎香穴】、【風池穴】、【鼻塞怎麼辦速效辦法】


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