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刮痧小貼士
針對家庭刮痧，專家提供了一些小常識給市民掌握：
1.任何病症先刮大椎，再刮其餘不適的部位。
2.根據病人的虛實、寒熱、表裡、陰陽之情況採取補瀉手法。
3.婦女妊娠、經期，腹、腰、骶部位禁刮。
4.要瞭解病情，辨證施治，審病求因，確定刮拭的部位。
5.皮膚有感染瘡癤、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6.下肢靜脈曲張，宜由下而上補刮或平補平瀉。
7.血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮拭，補刮為宜。
8.盡量避風，防止空調、電風扇、對流風吹刮痧部位。
9.不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑料品、瓷器、紅花油、好得快等)。
10.頭部、面部不必抹油，保健刮可穿著衣服刮拭，治病出痧，必須使用專用的刮痧油。
11.刮痧時，有一定量的毛細血管出血，滲到臨近組織，然後再進行吸收，這是增加抵抗力、調節免疫的方法。
12.怕疼的人採用無痛刮痧法進行刮痧，或先泡熱水澡或熱敷再刮痧，以減少疼痛。
13.刮痧後，會使汗孔擴張，半小時內不要衝冷水澡，可洗熱水澡，邊洗邊刮無妨。
14.刮痧後喝一杯熱(溫)開水，以補充體內消耗的津液，促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
15.根除頑疾，除刮痧、排毒外，還要針對性地調理。
16.刮痧不必強出痧。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2022年03月12日最後更新
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