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何謂夢魘，如何治療

2021年11月24日中醫常識暫無評論閱讀 7 ℃ 次

夢魘是為焦慮或恐懼所佔據的夢境體驗，事後患者能夠詳細地回憶，見於眼快動睡眠期，常有生動、清晰的回憶和輕度的生理激活，通常在半夜後眼快動睡眠增加時出現，20歲以前開始發生者多見。表現為睡眠時做惡夢、為強烈的夢境體驗所籠罩，常伴有情緒緊張、心悸、出冷汗及輕度面色蒼白等植物神經興奮症狀，有時感覺被人按壓難以動彈、需奮力掙扎才能醒來的體驗。夢魘體驗十分生動，通常涉及到對生存、安全或自尊造成威脅的主題，醒後能馬上或在次晨詳細敘述夢境體驗，並與他人交流。

夢魘一般不需特殊治療。發作頻繁者，應瞭解其心理因素，針對性地給予心理治療，同時進一步檢查有無心血管系統疾病、哮喘、消化道疾病，必要時服用小劑量苯二氮?fdd6?類藥物。

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