中醫推拿能治腎虛腰痛
養生之道網導讀：祖國醫學認為腰為腎之府。腎主骨、生髓，腎精虧損，則腰脊失養，致酸軟無力，其痛綿綿，遇勞更甚，逸則減輕，喜按揉拒暴力。是慢性腰痛中的又一病症。多為先天稟賦不足，後天又勞累太過或久病體虛，或年老體衰，或房室不節，導致腎精虧損，無以滋養腰脊而發生疼痛。
現代醫學認為，腎虛腰痛多數與腎上腺皮質激素水平的下降，特別是性激素分泌減退和蛋白質缺乏有關，類似代謝性骨病--骨質疏鬆症。它是由於成骨細胞失去固有活力，使骨的基質不足而形成的一種代償性疾病。
骨質疏鬆的脊椎，常可出現雙凹樣畸形，即使遭受輕微外傷，也易造成壓縮性骨折，但是骨質的組織學及化學成分均屬正常。
【臨床表現】腰痛隱約纏綿，酸脹乏力，腿膝酸軟，腰局部喜按揉和溫暖醫`學教育網搜集整理。
偏於陽虛者，面色晃白，手足不溫，少氣乏力，少腹拘急，舌淡脈沉細。
偏於陰虛者，面色潮紅，手足心熱，口燥咽干，舌紅少苦，脈弦細而數。
腰部無明顯和固定的壓痛點，無明顯運動功能障礙，本病日久，可出現身高降低趨勢和駝背。X線攝片除呈骨質疏鬆徵象外，無其他骨質病變。嚴重者可形成類似壓縮性骨折及雙凹樣改變。
【診斷和鑒別】
1.老年性腰部持續性鈍痛，但無明顯固定痛或壓痛，腰部運動功能基本正常者。
2.年老體衰訴腰腿酸軟乏力者，臨床體檢及實驗室檢查血清鈣、磷、鹼性磷酸酶等都在正常範圍內，應考慮為本病，並結合脈症辨證醫`學教育網搜集整理。
3.腰部X線檢查，可發現骨密度普遍下降，骨小梁變細減少，椎體呈雙凹樣畸形或楔形變等骨質疏鬆徵象。
1.治療原則 補腎強身，健腰止痛。
2. 常用穴位及部位 牌俞、胃俞、隔俞、腎俞、氣海俞、腰陽關、足三里等穴，及腰背部。
3.常用手法 指揉法、魚際揉法、擦法、捏脊法等。
4.操作方法 患者取俯臥位，醫生位於患者左側。先在背俞穴施以指揉法（二指揉，即以食、中二指指端分別指揉左右側背俞穴）。自上而下，上下往返約10分鐘。繼而重點在脾俞、胃俞、腎俞、腰陽關作指揉法或魚際揉法各1～2分鐘。再按揉委中、足三里穴各1分鐘。按揉腎俞、腰陽關、委中以壯陽補腎治腰痛，而指揉脾俞、胃俞、足三里以健胃，補益後天之本。兩者結合具有補脾益腎之功，是本病主要治法。
繼以上體位在背部督脈、膀胱經施以捏脊法，從骶尾部起向上至頸胸段，並分別對脾俞、胃俞、腎俞部增強手法刺激。
患者取坐位，醫生位於患者的背面，分別對督脈經膀胱經，帶脈用擦法（圖153），以溫腎固腰。
全組手法以溫柔緩和為主，忌粗暴蠻力！對於本病還是主張綜合治療為主，除推拿治療外，可加以下中西藥物治療
（1）中醫中藥治療：對偏於陽虛者，可選用右歸丸以溫補腎陽；對偏於陰虛者，可選用左歸丸以滋補腎陰虛；對於無明顯陰陽偏虛者，可選用青娥丸以補腎治腰痛。均以日服2次，每次6克為宜醫`學教育網搜集整理。
（2）必要時可給予適量的性激素治療。
（3）輔以鈣劑、維生素等治療。
1.適當參加力所能及的生產勞動和文體活動。
以便刺激成骨細胞活動，有利於骨質形成。可防止發生廢用性肌萎縮和骨質疏鬆進一步加重。
2.由於骨質疏鬆時骨脂蛋白質和鈣鹽均有損失，故應及時補充飲食中蛋白質、鈣鹽和各種維生素，尤其是D、C．
3.推拿手法以柔和為主，切忌粗暴蠻幹和不必要的腰腿被動運動，以免骨折的發生。
4.避免過度勞累。
5.防止寒涼及坐臥冷濕之地。
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