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夏季頻發腸道疾病如何預防腸道疾病最好

2020年11月18日中醫常識暫無評論閱讀 29 ℃ 次

夏天是細菌活躍的一個時期，在平時若不注意飲食衛生便很容易會引發腸道疾病。夏季是腸道疾病的高發期，因此我們要做好相關的預防工作。那麼，如何預防腸道疾病才是最有效的呢？下面，養生之道網為你介紹幾種預防腸道疾病的好方法。

一、什麼是腸道傳染病

腸道傳染病是經消化道傳播的疾病。常見的主要有傷寒、副傷寒、細菌性痢疾、霍亂、甲型肝炎、細菌性食物中毒等。腸道傳染病病人的病原體從病人和病原攜帶者的糞便、嘔吐物中排出，污染周圍環境，再通過水、食物、手、蒼蠅、蟑螂等媒介經口腔進入胃腸道，在人體內繁殖，產生毒素引起發病，並繼續排出病原體再傳染給其他健康人。

二、腸道傳染病常見的臨床症狀

腸道傳染病常見的症狀有腹瀉、嘔吐或腹痛。但不同病的症狀各不相同，如霍亂以劇烈的無痛性水樣腹瀉為特徵;甲肝則感疲倦、食慾不振及有黃疸;痢疾以腹瀉、腹痛、裡急後重和黏液膿血便為特徵;輪狀病毒主要侵襲嬰幼兒;傷寒則以持續性高熱、相對緩脈、脾腫大、玫瑰疹與白細胞減少為特徵，在成人中便秘較腹瀉多見。多數患者病情較輕，一般會自然痊癒，但部分較嚴重的患者可能會出現脫水，治療不及時或不當會導致死亡，因此腹瀉嚴重的病人要及時就診，不應自行購買藥物服用，以免延誤病情，錯失最佳治療時機。

三、腸道傳染病是怎樣傳播流行的

傳播途徑：在腸道傳染病病人的糞便和嘔吐物中，攜有大量病原體。病原體通過病人的排泄物排出體外，污染水、食物及手，或通過蒼蠅等媒介傳染給健康人。

發病季節：腸道傳染病一年四季均可發病，但主要集中在每年4月至10月。

四、腸道傳染病的預防措施

如何預防腸道疾病？預防夏季腸道傳染病的關鍵是把好“病從口入”這一關，要注意飲食衛生，養成良好的衛生習慣，做好預防工作。

做到不喝涼水、不潔之水，不吃腐敗變質、不潔食物。尤其是放在冰箱裡保存的食物，一定要蒸煮熱透再食用。