健胃消食片怎麼吃 吞嚥好還是咀嚼好
養生之道網導讀：健胃消食片怎麼吃，吞嚥好還是咀嚼好。健胃消食片是用來健胃、消食的中成藥。那麼健胃消食片怎麼吃？吞嚥好還是咀嚼好呢？下面一起來看看專家的說法。
健胃消食片怎麼吃
健胃消食片屬片劑，以山藥、麥芽、山楂、陳皮、太子參等理氣消食的中藥為主，山楂、麥芽消食化積，主治消化不良、不思飲食、脘腹脹悶等症；陳皮行氣導滯，具有運脾健胃之功效；太子參、山藥可健脾益氣，補而不燥，主治脾胃虛弱，食少倦怠等症。
健胃消食片怎麼吃？專家表示，一般情況下，健胃類藥物應在飯前服用。“飯前服用”則是指此藥需要空腹（餐前半小時到一小時或餐後2小時）服用以利吸收。如果在吃飯前進食一些零食，那此時的“飯前”做不等於真正意義上的飯前。“飯後服用”則是指飽腹（餐後半小時）時服藥，用於消食導滯的藥物，利用食物減少藥物對胃腸的刺激或促進胃腸對藥物的吸收。一般不註明飯前的藥品皆在飯後服用。
健胃消食片的食用時間因個人情況而定，如果是消化不好，建議飯前食用。如果是當時貪嘴，吃的過多，消化不了，建議飯後服用。如果沒胃口也可以飯前吃。
食用健胃消食片，需要正確按照說明書上面定的來吃，一般一次3片每日3次，嚼著吃。服藥期間，飲食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油膩食物。
兒童能吃健胃消食片嗎
消食片主要成分是山楂。因為山楂味酸，能增加胃酸分泌，增加酶的活性。山楂所含脂肪酶有助於脂類食物的消化，因此大部分健胃消食片都把山楂作為主要成分，但這種消食片卻不宜長期服用，尤其是對於消化不良的兒童。
其實，兒童消化不良的主要症狀是“食慾不振”，而不是成人的“脹”。小兒厭食症剛好可以選用健胃消食片，若不能嚼碎片劑者，可將該藥品磨成細顆粒沖服。成人服用一般每次3片，每日3次，小兒可以遵醫囑酌減。請注意兒童必須在監護人的看護下使用此藥。
另外，健胃消食片含有山楂，孕婦不宜多吃山楂，但是並不代表一點兒都不能吃。建議在懷孕期間服用藥品最好有專業醫生的建議，否則有的藥品滯留體內，是會對胎兒造成傷害的。
健胃消食片能長期服用嗎
健胃消食片雖然為健胃消食藥品，但是如果長期服用必然會有一定的副作用，俗話說“是藥三分毒”嘛，就是補藥也要對症合理服用，才會對人體有價值，如果一味盲目亂補也會對身體產生不同程度的傷害，比如說胃陰虛者如果服用健胃消食片則會出現大便干結、小便短少、口乾欲飲等情況。
建議偶爾吃吃不要緊，千萬不要長期服用，以免對身體不利。消化不良可能是胃、小腸或大腸出毛病的一個症狀，也可能本身就是一種疾病。其症狀包括脹氣、腹痛、胃灼熱、打隔、噁心、嘔吐、進食後有燒灼感。食物過敏可能是造成原因，慢性胃病、生活壓力、情緒緊張、缺乏消化酶等，均可能引起消化問題。所以需要找出自己消化不良的原因以及使你無法消化的食物，進而避開這些食物。每天應保持心情舒暢，多吃山楂、芹菜之類的新鮮蔬菜和水果，多喝酸奶等。
健胃消食片主要是治療不思飲食、腹部飽脹和消化不良等疾病的，如果有這方面的症狀就可以服用的，不要隨便吃哦。
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