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防治冠心病解析冠心病療法四步驟

2018年08月21日中醫常識暫無評論閱讀 15 ℃ 次

養生之道網導讀：冠心病是一種非常可怕的心臟病。要想減少它對人體的危害，首先我們就應該從飲食上控制。防治冠心病首先要防治三高，下面小編就給大家講講冠心病的治療利弊吧！

冠心病療法利弊談

藥物介入支架搭橋

冠心病心絞痛的治療方式主要有藥物治療、介入治療及手術治療，具體治療應基於病情，醫生會跟病人協商確定。

其中，藥物治療是基礎，目的就是改善冠脈供血，根據自己的病情來確定藥物的種類和劑量，但須在醫生指導下用藥。冠心病患者平常要隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等藥物，一旦不適，立即用藥。

而介入手術和冠脈搭橋屬於冠心病的有創治療，它們都需要冠脈造影檢查結果的支持，也就是根據冠脈的病變程度，確定哪種治療方案更合適。

支架植入是把血管狹窄部位用支架撐起來，明顯改善冠脈血流，相對搭橋對身體創傷小。對於急性心梗的急診治療，支架植入能明顯降低心梗的死亡率，適合病變程度較輕，單支病變的治療

在冠脈造影檢查後，如果適合植入支架，可以和造影同期完成，避免再次穿刺的痛苦。支架植入後不能取出，攜帶終身。其缺點是支架部位有再次狹窄可能，後期要用藥物干預，狹窄率較高，相對費用也高。

如果把冠狀動脈比做一條河流，這條河流的某一段或某幾段出現淤塞，整個心臟供血都不好，這種情況就不能夠用支架來解決問題，我們可以利用人自身的血管，跨過狹窄位置再建一條或幾條“河流”，讓血流通過搭建的血管順暢地到達狹窄的下游，改善心肌供血，達到治療目的。

相對冠脈介入治療，搭橋手術適應證範圍廣泛，可有效緩解症狀，缺點是開胸手術，創傷大，併發症相對多。最終選擇介入還是搭橋，一定是看冠脈血管病變情況，還要考慮優缺點，聽聽醫生的建議，選擇合適的治療方案。

冠心病的飲食療法

冠心病重預防，罹患冠心病在治療同時管住嘴是最重要的。通過谷歌或者百度搜索冠心病人吃什麼或者冠心病的飲食，平均有超45萬個結果。上海遠大心胸醫院心內科主任孟慶智說：“冠心病或者本身就存在冠心病風險因素的人群在飲食上應該是非常嚴格的，飲食控制範圍，度的把握都需要長久保持在正確合理的範圍內，主要我們歸納有7點：控制熱量、限制脂肪、適量蛋白質、清淡飲食、食保護性食物、充足維生素、忌煙酒及高脂肪、高膽固醇食物。”

冠心病的飲食推薦食物之蔬菜——大豆、洋蔥、茄子、菇類、藻類

蔬菜是人類飲食中不可缺少的食物，含有豐富的維生素類。如維生素C、無機鹽、纖維素和果膠。凡綠色蔬菜或黃色蔬果中含有較多的胡蘿蔔素，它具有抗氧化的作用，維生素C能夠影響心肌代謝，增加血管韌性，使血管彈性增加，大劑量維生素C可使膽固醇氧化為膽酸而排出體外。另外白色蔬菜鐵含量較高，黑色系列富含硒元素、花青素和微量元素可促進消化系統和增強造血功能，紅色食品中都含有β胡蘿蔔素，而β胡蘿蔔素和紅色蔬菜中的其他紅色素一起，能增加人體抵抗組織中細胞的活力，有益於心臟和小腸。另外，蔬菜中還存在著很對對心臟具有保護性作用的食物，如洋蔥、大蒜、紫花、苜蓿、木耳、海帶、香菇、紫菜等。來自上海遠大心胸醫院心內科特聘教授倪幼方。

冠心病的飲食推薦食物之水果——山楂、柑橘、石榴、葡萄、蘋果

上海遠大心胸醫院心內科顧菊康教授：通過長時間的觀察研究，大家都知道多吃蔬菜水果對心臟比較好。水果類和穀類一樣纖維充足，而水果還有另外一個優點就是維生素及微量元素也很充足。而通過最新的研究發現攝入來源於穀類食品和水果的纖維降低冠心病死亡風險效果最明顯，但來自蔬菜的纖維攝入與冠心病發病率和死亡率之間沒什麼關聯。上述的水果都是對血瘀、防治動脈粥樣硬化等有著特別效果的果類。

冠心病的飲食推薦食物之肉類——海魚、肥魚、魚鱗、鮭魚、瘦肉

十年前，45歲冠心病患者在人群中發病率不到1%，現在，45歲以下患者佔人群10%。大魚大肉和吸煙是造成冠心病的主要原因。冠心病最重要的發病誘因就是不當的飲食和生活習慣。冠心病患者飲食在食用肉中當屬海魚是最為合適的。魚肉含有豐富的鎂元素，對心血管系統有很好的保護作用，有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。海魚則是最佳的。

冠心病的飲食推薦食物之堅果——枸杞、榛子、松仁、開心果、杏仁

上海遠大心胸醫院心內科主任孟慶智為我們指導介紹到：堅果它的營養價值很高，是預防心臟病的好食物。豐富的單不飽和脂肪酸和植物固醇，有助於降低人體血液中的“壞膽固醇”（低密度膽固醇）。而且有不少堅果，例如胡桃、核桃、杏仁、花生等含有鞣花酸，能抑制癌細胞生長。堅果還蘊含多種對健康有益的維生素E、B群和礦物質，維生素E是知名的抗氧化物，能預防細胞老化，減少心臟病、糖尿病、白內障等患病風險。

另外兩類對於冠心病患者建議多使用的食物類為穀物和飲品：燕麥、玉米、蕎麥、大豆、花生、薏米、黑米，茶葉、酵母、紅糖水、綠豆湯等。

冠心病的飲食推薦食物之不推薦食物

三高食物：防治冠心病第一就是要防治高血壓，防治高血脂，防止吃得太多造成高血糖，再一個就是盡量不抽煙。即為高膽固醇、高熱量、高鈉食物。

垃圾食物：動物內臟膽固醇含量高、垃圾食品含有很高反式脂肪酸是高血脂的元兇、煙鹼使膽固醇沉積造成動脈壁硬化。

冠心病的食療方法

洋蔥炒肉片

原料：洋蔥100克，豬瘦肉100克。

製法：瘦肉、洋蔥切片，油鍋燒熱後先放瘦肉翻炒，再放入洋蔥同炒，加調料後再炒片刻即可。

功效：滋肝益腎、化濁去淤、利濕解毒。

清炒洋蔥

原料：洋蔥200克，蔥少許。

製法：洋蔥洗淨切片，入油鍋清炒，加蔥花拌勻即可。