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嬰兒便秘怎麼辦 從飲食調節
寶寶一旦便秘，首先煩惱的肯定就是家長。嬰兒便秘怎麼辦？對於寶寶便秘的原因可能多種多樣，但是只要掌握合理的飲食，寶寶的便秘就可能很快的得到緩解哦。
吃喝拉撒無論對於低級動物還是高級動物都是最最基礎的，一旦一個環節出錯就很影響身體健康，特別是對於抵抗力比較弱的寶寶來說，我們就“拉”做為研究，寶寶出現便秘怎麼辦？其實不要緊張，這是可以通過飲食來調節的。
從寶寶的月份上看：
對於4個月以上便秘的寶寶，媽媽們可以用新鮮的粥米湯來代替熱水來沖調寶寶的奶粉，粥米湯的量是平時調配奶粉水量的三分之一或者是一半，以增加寶寶攝入碳水化合物的量；
而對於6個月以上便秘的寶寶，媽媽們則可以在兩次餵乳之間給寶寶喝適量的新鮮果汁或是白開水，一日可增喂2-3次。又或者是增加新鮮蔬菜的攝取，還可以添加胡蘿蔔泥、土豆泥、蘋果泥或香蕉泥等。
除了這兩種飲食上的調節外，奶粉的量太多也是導致寶寶便秘的原因之一，有些媽媽在給寶寶沖調奶粉的時候，沒有按照標準，因此奶粉的量多了，對嬰兒的消化系統造成負擔，引起便秘。因此沖調量很重要，因此在寶寶便秘期，可以減少寶寶奶粉的攝入量，增加白開水的攝入。
除了飲食上的調節，媽媽們還要幫助寶寶養成每日排便的習慣，最好是再早上的時候催促寶貝們上廁所，這樣才能促使寶寶的生理機制更順暢的運行。
標籤：【嬰兒便秘怎麼辦】
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