膻中穴在人體的那個部位
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膻中穴,在胸部,當前正中線上,平第鋤間,兩乳頭連線的中點。
穴名解析
膻中。膻,羊臊氣或羊腹內的膏脂也,此指穴內氣血為吸熱後的熱燥之氣。中,與外相對,指穴內。膻中名意指任脈之氣在此吸熱脹散。本穴物質為中庭穴傳來的天部水濕之氣,至本穴後進一步吸熱脹散而變化熱燥之氣,如羊肉帶有辛臊氣味一般,故名。
膻中穴的準確位置圖
取穴方法
仰臥位。在胸部,前正中線上,平第4肋間,兩乳頭連線的中點處取穴。女子可在第5胸肋關節之間的正中線上取穴。
穴位解剖
皮膚→皮下組織→胸骨體。主要布有第4肋間神經前皮支和胸廓內動、靜脈的穿支。
功用
寬胸理氣,平喘止咳。
主治
咳逆上氣,唾喘短氣不得息,口不能言;心胸痛,心悸,心煩,咳唾膿血;產婦乳少等。
穴位配伍
配曲池、合谷(瀉法)治急性乳腺炎;配內關、三陰交、巨闕、心平、足三里治冠心病急性心肌堵塞;配中脘、氣海治嘔吐反胃;配天突治哮喘;配乳根、合谷、三陰交、少澤、灸膻中治產後缺乳;配肺俞、豐隆、內關治咳嗽痰喘;配厥陰俞、內關治心悸、心煩、心痛。
操作方法
寒則補之灸之,熱則瀉針出氣。直刺0.3~0.5寸,或平刺;可灸。
臨床運用
現代臨床上常用於咳嗽、氣喘、氣短、咳唾膿血、肺癰等呼吸系統病症,噎膈、臌脹、嘔吐涎沫等消化系統病症,胸痺胸痛、心痛、心悸、心煩等心血管系統病症以及產後無乳、癭氣、霍亂、轉筋、屍厥等其他病證。總之,臨床運用本穴多用於心肺病變,尤宜於心肺氣虛之證。
穴位養生
做法:將手指按在膻中穴上,用指腹緩緩地按下,動作持續3秒,力道慢慢由重變輕,一次按壓5下。一天10次左右,有空就按吧,泡澡的時候按一下更好哦。
功效:豐胸美肌,刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是豐胸按摩中不可缺少的穴位。
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