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注意方法，針灸減肥也沒副作用

2022年01月21日減肥瘦身暫無評論閱讀 7 ℃ 次

養生之道網導讀：如今很火的中醫減肥是很有效果也很安全的一種減肥方法，針灸減肥就是其中的一種。但是，近來越多的人在討論針灸減肥的效果，很多人都……

如今很火的中醫減肥是很有效果也很安全的一種減肥方法，針灸減肥就是其中的一種。但是，近來越多的人在討論針灸減肥的效果，很多人都認為它存在一些副作用和隱患。那麼事實究竟是怎麼樣的呢？接下來，小編就和你一起來探討吧！

針灸減肥就是通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂體—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，由此提高脂肪循環，生產了熱量，使積存的脂肪消耗掉;進而調整、完善、改善人體自身平衡。但是針灸步驟或者措施做的不好，確實也會產生副作用噢！常見的針灸減肥引發的併發症狀主要有：1.針口發炎、繼發流血。針灸並不是完全沒有併發症和危險的，儘管針灸使用的針都是口徑非常小的細針，一般人的皮膚癒合能力會在短時間內將傷口癒合不產生繼發症。但是倘若在針灸之後游泳、洗澡或是接觸了刺激性比較強的東西，傷口就會出現感染現象，由於針口都是在比較重要的穴位，一旦發生感染後果會非常嚴重。

針灸減肥也存在平台期、有效期。很多人把針灸減肥看成一種神乎其神的方法，似乎它不會有平台期，只要扎針了就可以一勞永逸不用擔心會再發胖。其實這些想法都是錯誤的，針灸減肥也有平台期，一般在1-3個療程階段效果會很明顯，但是逐漸到4-6個療程速度開始減緩。當人體的脂肪下降到一定比例為了保證身體健康，人體會逐漸減少穴位刺激帶來的燃脂效果。因而針灸減肥的平台期比一般的減肥法都要長，等到皮膚與身體調整到最佳狀態，才可以進行下一階段的減肥。

那麼，針灸減肥中出現的副作用到底該怎麼解決?（1）暈針：當針灸刺入穴位後即出現面色蒼白，大汗淋漓、四肢發冷，這時既為暈針。應立即將針取出，並立即讓其飲用溫水300毫升，平臥半小時。(2)針刺時患者疼痛：手法不熟練或取穴不准。應熟練掌握進針方法。先在自己或親屬身上做練習，待熟練後再進行操作。(3) 感染：因針灸針消毒不徹底，可引起進針點紅腫，或留印。應一次一針、嚴格消毒。 (4)瘀血：針刺時損傷局部毛細血管所致。應避開血管，拔針時要用無菌棉球壓迫進針點。(5)月經增加：因針灸後可使機體血循環加快，所以月經期減肥常常造成月經量增加，經期延長。故月經期應停止減肥治療。

看完小編對針灸減肥的解說後，你對於針灸減肥是不是也有了新的看法？希望今天小編說的針灸減肥事項對你有幫助！

標籤：【針灸減肥副作用】