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騎馬如何保證自己的安全

2019年05月18日戶外活動暫無評論閱讀 15 ℃ 次

養生之道網：騎馬如何保證自己的安全？騎馬是一件有趣但也有風險的戶外活動，那麼騎馬如何保證自己的安全呢？下面養生之道網為您一一介紹騎馬要注意的安全事項，看看吧。

1、騎馬千萬不要靠近馬屁股，如果不遵守這一條，還沒騎馬就可能會受傷。一直說遠離馬屁股，但是經常看到很多人走過馬的時候離馬屁股太近。馬看到有個東西晃悠就會認為你會傷害它，就本能的進攻踢人，其實是自衛反映，被踢傷的故事太多了。所以不要離馬屁股太近。

2、頭部最容易受傷，首先要保護頭。近年，連過去的安全帽都不允許戴了，現在規定必須戴三點固定式的頭盔。要選用和你的頭形適合的這種頭盔。每次騎馬必戴頭盔。

3、不要大呼、小叫。碰到敏感的馬有可能使它受驚了出現危險，女生尤其要特別注意這點。

4、背心可以保護胸部、肋骨和內臟，有減震作用，且外表緊身、舒適、瀟灑。選厚實、耐用的馬褲，可以防止擦傷。靴鞋最好是長筒馬靴，或者是高腰皮鞋，關鍵在要有不高不矮的後跟。高跟鞋和平底鞋都不行。特別是鞋底要光滑連續直到後跟，不能釘掌。鞋頭最好附有鋼板，可以保護腳不被踏傷。

5、腳蹬千萬別踩得太深。踩進腳蹬太深是非常危險的。如果你踩得位置不對，千萬記住要隨時調整，因為這可是性命攸關的大事。

6、騎馬時禁止戴各種裝飾品和化裝品。例如項鏈、耳墜和各種珠寶，因為這些東西很可能被纏住，使人受傷。這就像女機床工必須戴帽子，把長髮都收到帽子裡面去一樣。

7、不要隨意放開馬韁繩。任何時候都不要放開馬韁。上馬的時候馬韁繩一定要拉緊，相當於車的手剎，馬不會挪動，然後再上馬。還有，經常碰到休息的時候，不會騎馬的就會隨意的鬆開馬韁繩，有很多人就是因為鬆開了韁繩，馬跑了。俗話說的好“馬韁在手，命在手”。

8、行走奔跑時也不要離馬屁股太近。我有兩個慘痛教訓告誡我不要緊跟在馬後面跑。我曾經有一次跟在一個哥們的馬後面跑，他的馬突然轉彎，我的馬也緊跟著轉彎，太突然了我沒有防備差點掉下來，用手使勁抓住馬鞍沒掉下來，但是把手指掰了又由於沒有及時治療落下了小殘疾。

9、千萬別在馬上換衣服。在馬上脫衣服是犯忌的，會導致馬受驚摔下馬來。

10、鞍襠、鞍板要適合馬背，並且軟硬適度，才不會傷及馬背。每次騎馬前都要檢查蹬門，轉動軸要常滴油，保持活動，防止生繡。

11、有條件的話可以向旅遊點借馬靴或是綁腿，這樣不僅能防止磨破腿，一旦落馬也可以避免將整只腳套入馬蹬。為預防人被套蹬，用安全蹬當然最好。蹬寬應比靴底寬2厘米，使腳能自由滑脫。肚帶、扣帶，俗稱‘肚帶根子’，最容易斷掉，要經常檢查，及時修理。

12、不要穿太長的衣服，否則飄起來可能驚嚇到馬。將有可能掉的物品都放下，如果從馬背上掉下會使馬突然朝反方向閃避將人摔下。

13、上馬時要聽從馬主人的指導。馬見到生人都會緊張，不要在馬的附近打鬧，動作也要放緩。馬的眼睛可以看到270度的範圍，即使馴好的馬也容易大驚和後驚，所以上馬時一定要從馬的前方繞過，並且盡量站在馬的左邊。

14、不要穿旅遊登山鞋騎馬。登山鞋鞋底的花紋非常深，而且鞋都較寬，尤其是男生的鞋，踩進腳蹬很不容易脫出來，所以不要穿登山鞋騎馬。旅遊鞋也有這樣的問題。

15、不要中途換馬匹。如果不是萬不得已不要中途換馬。因為你不可能對每匹馬的特性都很熟悉。

16、不要忘記檢查鞍具。很多時候出去野騎有可能沒有教練或者馬倌，或者他們忘記為咱們檢查鞍具，就要靠自己隨時檢查鞍具了。這是關係到安全的一個知識。因為有很多人騎馬因為鞍具出問題而導致落馬或受傷的。所以都要學會檢查鞍具。

17、不要把韁繩套在手上，因為容易使大拇指受傷。

18、騎馬時不要噴香水。因為有些馬對香水的味道很敏感，因此很容易對騎馬者造成傷害。

19、下馬時，最安全的辦法是由馬主人把馬牽住後再下。如果要下馬，一定要先調整好腳蹬的位置，腳後跟向下墜，然後一隻手抓緊鞍前的鐵環，另一隻手把韁繩帶向左邊，盡量讓馬頭向左邊歪，這樣即使馬驚了也只能圍著左邊跑小圈，不會把遊客拖走或是踢傷了。

騎馬如何保證自己的安全，以上就是養生之道網為您總結的內容，供參考。

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