酸辣土豆絲的家常做法
養生導讀:酸辣土豆絲是一道老百姓餐桌上最常見的家常菜,其主料土豆性平和胃,有改善腸胃功能、預防高血壓的功效。輔料辣椒富含維生素C,可增強體力、冠狀動脈硬化,是家家戶戶都會做的一道小菜。
酸辣土豆絲,用料簡單,好學易做,營養豐富,清爽可口,很受人歡迎。
酸辣土豆絲的製作方法一:
材料:土豆、紅辣椒、辣椒、花椒、大蔥、鹽、味精、香醋、花生油、香油、蒜。
做法:
1、將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去澱粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。炒前撈出,瀝干水分。
2、青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,干辣椒切絲。
3、炒鍋上火,加入油燒熱 ,放蔥絲爆鍋,加入干辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
酸辣土豆絲的製作方法二:
材料:土豆、香菇、胡蘿蔔、青椒、生薑、大蔥。
做法:
1、將土豆削皮,切成絲,用涼水沖洗瀝干水分。
2、將香菇、胡蘿蔔、青椒洗淨切絲,用開水汆一下撈出。
3、炒鍋放油燒熱 ,下入蔥花、姜絲爆鍋,倒入土豆絲煸炒至發軟。
4、加入青椒、香菇、胡蘿蔔、鹽、味、料酒稍加翻炒,用水澱粉勾薄芡,淋上熟油,出鍋即成。
酸辣土豆絲的製作方法三:
材料:土豆、紅辣椒、花椒、大蒜、生薑、大蔥、醋、小蔥。
做法:
1、把土豆去皮,切絲,邊切邊用冷水浸泡土豆絲,可以讓土豆脆。如果想配點青椒或者紅椒都可以。
2、切大蒜,生薑,大蔥切段。
3、熱油鍋,放入 小紅辣椒,花椒,大蒜,生薑,大蔥段爆香。
4、放入土豆絲,翻炒,然後加入鹽,醋,最後加點小蔥,會更香哦。
酸辣土豆絲的製作方法四:
材料:土豆、紅辣椒、白醋、鹽、味精、糖。
做法:
1、把土豆去皮,切絲,邊切邊用冷水浸泡土豆絲,可以讓土豆脆,然後即靜置。配點青椒或者紅椒都可以。
2、燒油,將油燒製5成熱,放入土豆絲,進行稍微的油浸,之後撈出。
3、熱油鍋,放入小紅辣椒,花椒,放入土豆絲,翻炒,然後加入鹽,糖,味精,最後出鍋時放點白醋味道更美啊。
酸辣土豆絲的製作方法五:
材料:土豆2個、食鹽適量、醬油1勺、醋3勺、雞精適量、蔥少許、花椒少許、干辣椒8個、香油少許。
做法:
1、土豆洗淨,先在底部切一刀,修理平整後,平放在菜板上,先切成片,後切絲。準備一盆清水,將土豆絲放入浸泡一會,然後用清水沖洗,瀝干。
2、鍋中入油加熱,放入花椒,待聞到花椒香味時(不要把花椒炸糊),關火,揀出花椒不用。
3、尖椒絲、花椒少許、干紅辣椒8顆、蔥花少許。
4、再次打開火,待油溫7成熱時,放入干紅辣椒,聞到辣味後放入蔥花爆香,再倒入土豆絲煸炒2分鐘。隨後依次調入醋、醬油、糖和鹽大火炒1分鐘後,加入青椒絲繼續炒約1分鐘即可。
酸辣土豆絲的製作方法六:
材料:土豆、胡蘿蔔、青椒、干紅椒、干花椒、蒜籽、鹽、雞精、糖、白醋、香油。
做法:
1、胡蘿蔔,青椒,切絲,土豆切絲放涼水中沖洗乾淨。
2、蒜拍碎,干紅辣椒切絲。
3、小火炸香花椒,撈出花椒不用。炒香蒜碎,干紅椒。放胡蘿蔔翻炒均勻。
4、下土豆絲,大火翻炒,並加入鹽,雞精,糖,一半醋,下青椒,炒均勻關火,餘溫放剩下的醋,一茶匙香油即可。
喜歡酸辣土豆絲的朋友,快點自己動手製作哦。