A-A+

冬令進補勿「虛虛實實」？

2012年12月27日冬季養生暫無評論閱讀 78 ℃ 次

養生之道網：在中醫界有一句名言，叫做“勿虛虛實實，損有餘，補不足”，出自於《內經》。這句話的意思是說，不要使虛症患者更虛，實症患者更實，在有實症的時候應該主要支攻除實症（所謂“有餘”即為實症），而只有在有虛症的時候方可採用補益的方法（所謂“不足”即為虛症）。這種看似簡單的道理，但如果缺乏一定的中醫知識，卻會經常與之背道而馳，違反科學規律，結果冬令進補不能為健康帶來好處。那麼，怎麼會產生“虛虛實實”的情況呢？

一般說，如果用攻邪的方藥來治療虛症，那將會使氣血更虛；如果用補益的方藥來治療實症，往往會導致邪實更盛，這是因為攻邪的方藥多數會耗損氣血，而補益的方藥往往會戀邪於內，閉門留寇。因此，需要冬令進補者應牢記“補不足，損有餘”的中醫治療大法，這樣，對虛實的辨證就顯得更為重要了。而從進補角度來說，我們尤其要強調的是“補不足，”“勿實實”，反對不問青紅皂白地盲目選用補藥來進補。在現實生活中常可遇到這樣的情況，某些人一有頭暈、乏力等不適就大補特補；某些人一患疾病，就要求醫生開補藥進補；某些人一到冬季就盲目進補，根本不管他是否可以進補，是否有必要進補，更不談虛實的辨證。如此進補，不可能為健康帶來好處。要知道，不管疾病也好，頭暈乏力等症狀也好，各種體質也好，都是有虛實之分的，只有虛症才可考慮進補，否則，不免有“實實”之忌。所以，綜上所述，在冬令進補時應時時記住“勿虛虛實實”這樣一條重要的原則。

標籤：【勿虛虛實實】、【補時】、【進】、【冬令】、【為什麼】