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針灸讓你甩掉啤酒肚

2020年05月24日中醫常識暫無評論閱讀 43 ℃ 次

養生之道網導讀：針灸減肥是如今很流行的一種減肥方法，通過針灸穴位的方法可以達到減肥的目的，不僅過程讓人覺得很“溫暖”，而且還沒有什麼副作用，也不會影響身體健康，中醫專家介紹說男性的啤酒肚也是可以通過針灸減肥甩掉的。

       研究發現，實際上喝多少啤酒與人的腰圍是沒有關係的。啤酒肚不僅影響體型，還嚴重導致多種疾病的發生。特別是男性腹部肥胖，更容易導致器官功能的障礙，因此要引起足夠重視。想要快速減掉啤酒肚，趕緊試試中醫針灸減肥法。
        “啤酒肚”能導致何種疾病？

       腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關係，其中包括冠心病、心肌梗塞、腦栓塞、乳腺癌、肝腎衰竭等。

      此前，有研究表明，挺著“啤酒肚”的男性得高血壓的概率，是正常男性的8倍；得冠心病的概率是常人的5倍；得糖尿病的概率是常人的7倍；腦溢血和腦梗塞等疾病，在“啤酒肚”男性中也很常見。
          如何甩掉“啤酒肚”？

       中醫認為，肥胖主要原因是人體“脾虛濕阻”。針灸通過刺激經絡穴位，可以調節內分泌代謝，平衡肥胖症病人的氣血陰陽，讓脾、腎等臟腑功能恢復正常。因此，針灸減肥不但可以調節體內平衡狀態，促進新陳代謝，還有針對性強的特點，如可以對腹部肥胖者進行腹部用針，治療效果顯著。

         在針灸的調理的同時配合中藥調理，強調辨證論治，療效確切；無毒副作用，可以使肥胖患者在不影響體力和精力的前提下輕鬆減肥，免去節食和大強度運動之苦，還可以對已有的病症進行治療。

       最後，採用針灸減肥還要注意合理安排起居飲食，如少吃煎炸油膩食物，不能完全節食，米飯需正常吃；加上經常慢跑、游泳、做有氧操等運動，減肥效果會更顯著！