蓮子心的作用與功效 清熱涼血降血壓 | 養生知識網


 

A-A+

蓮子心的作用與功效 清熱涼血降血壓

2020年04月18日 中醫常識 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

養生導讀:蓮芯即蓮子心在日常生活中非常常見,相信很多朋友都瞭解其作用功效蓮子心有很好的降壓作用,對於人們的身體還是非常有好處的,蓮子心的吃法也是非常多的。關於蓮子心的作用與功效,下面跟著小編一起來看看吧。

蓮子心的作用與功效 清熱涼血降血壓

現代醫學研究蓮芯中含生物鹼,具有三大功效:

一是明顯的降血壓作用,且降低舒張壓的作用明顯大於收縮壓,可能與其直接擴張血管平滑肌有關;

二是具有抗心律失常作用;三是能明顯抑制血小板的聚集,減少血栓的形成,並具有抗脂質過氧化及清除自由基的作用。這就難怪,蓮芯對心血管系統具有較強的活性,而且擅長清心瀉火,除煩消暑,尤其適合心腦血管患者於夏季食用。

蓮子心的作用與功效 清熱涼血降血壓

另外,蓮芯還含有黃酮類化合物、多種揮發油、葉綠素及鋅、銅、鐵、鈣、鉛等微量元素。黃酮類化合物有抗氧化作用。

近年來的研究表明,蓮芯還具有較好的抗癌作用。

蓮子心的作用

清心,去熱,止血,澀精,治心煩,口渴,吐血,遺精,目赤腫痛。

蓮子心主要成分:含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼、荷葉鹼、前荷葉鹼、牛角花素、甲基紫堇杷靈、去甲基烏藥鹼。又含木犀草甙、金絲桃甙、芸香甙等黃酮類

其中前荷葉鹼、牛角花,素、甲基紫堇杷靈有帶苦性,因而蓮子心是苦的,成熟的蓮子心會苦一些。

蓮子心:蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽,味苦,有清熱、固精、安神、強心的功效。將蓮子心2克用開水浸泡後飲用,可治療高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。也用於治療高血壓、心悸和失眠。中醫辨證施治

中醫認為,蓮芯味苦性寒,入心,腎二經,主要有三大功效-

功效一:澀精,主治因腎虛所致的滑洩遺精等症,配伍桑螵蛸、沙苑子、金櫻子等服用。

功效二:清心除熱,主治因溫所致的高熱,煩躁不安,神昏譫語等症,可配伍玄參、麥冬、竹葉捲心等服用。

蓮子心的作用與功效 清熱涼血降血壓

功效三:止血,主治因血熱所致的出血,如鼻衄、吐血及婦女崩漏等症,常配伍生地、茅根、犀角等服用。

食用方法

功效一:配製治療止血,比如吐血及婦女崩漏症狀。那麼需要配伍生地,茅根,犀角服用,先準備所需材料:蓮子心5克,生地15克,茅根30克,然後用水煎,煎好後就可以當茶喝,該配方有著清熱止血,婦女月經多等症狀。

減肥連心茶:那麼如何製作減肥的蓮心茶呢?首先我們準備干蓮子心3克和綠茶1克,把蓮子心和茶葉放到茶杯裡面,用燒開的熱水沖泡半杯左右,然後用蓋子蓋起來燜個5分鐘即可飲用,最好飯後喝,蓮子茶可以反覆沖飲,直到蓮心顏色變談為止。

蓮心一般的人都可以食用,上火的時候用蓮心泡茶喝非常的有效。
 

標籤:【蓮子銀耳湯的做法】、【蓮子的吃法】、【蓮子的功效與作用】、【蓮子心的副作用】、【蓮子心的功效


相關資源:





給我留言