養生之道網導讀：立秋為什麼要吃茄子？民間有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的說法，所以立秋習俗吃茄子，但具體立秋為什麼要吃茄子，你瞭解嗎？今天小編為您介紹。
立秋為什麼要吃茄子？
立秋時節有“咬秋”的風俗，雖然一般都是以咬玉米、西瓜等為主，但也有些地區吃茄子。民諺有：“立夏栽茄子，立秋吃茄子”。立秋正是吃茄子的好時候。民俗立秋前一天把瓜、蒸茄...
立秋為什麼要吃茄子
立秋為什麼要吃藕
養生之道網導讀：立秋為什麼要吃藕？立秋後要貼秋膘，除了吃肉外，蓮藕也是不亞於葷食的滋補美食。對於立秋為什麼要吃藕，今天小編為您介紹立秋吃蓮藕的7大保健功效。
立秋為什麼要吃藕？
過了立秋，又開始進入進補的季節。有些人習慣用動物食品來進補，其實有些素食的營養和滋補作用不亞於葷食，蓮藕就是一種理想的素食。
常言道：荷蓮一身寶，秋藕最補人。立秋之後，鮮藕成為餐桌上的常見菜餚。秋季吃蓮...