現代醫學研究認為，耳朵很多部位與人體內臟器官存在著生理性的內在聯繫，被視為“縮小了的人體身形”。經常按摩耳朵，可以增強聽覺，清腦醒神
摩耳的方法：兩手掌按壓耳孔，再驟然放開，連續做十幾次；然後用雙手拇指、食指循耳廓自上而下按摩20次（拇指在耳廓後，食指在前）；再用同樣方法按摩耳垂30次，以耳部感覺發熱為度。
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摩耳健身防病壯元氣
如何讓早產寶寶盡快壯起來
寶寶的生長發育是從餵養開始的，早產寶寶各方面能力較正常寶寶差，容易出現吃奶的力氣不足，就更需要爸爸媽媽耐心餵養。
早產寶寶餵養有原則
母乳餵養
早產寶寶要恢復正常的生長發育，必須補充足夠的營養，早產寶寶的生理機能發育不很完善，要盡一切可能用母乳餵養。母乳內含豐富的乳白蛋白，其中的氨基酸能夠促進寶寶生長，且母乳中含有多種抗體，這些對早產寶寶健康更加可貴。用母乳餵養的早產寶寶，發生...
孩子吃得好長不壯的原因
可能的原因常見者有：
1、營養素不全面。人體所需的營養素有蛋白質、碳水化合物、脂肪、無機鹽、維生素和水等。如果孩子只吃蛋、奶、魚、肉，而不吃或少吃蔬菜、豆類等，體內就缺乏某些維生素或礦物質，造成營養素間不平衡，從而影響健康。
2、孩子本身吸收能力差，體質弱的吸收能力就更差。如果再加上飲食無節制，愛吃的多吃、不愛吃的一口不吃，這就打亂了腸胃的正常活動規律、引起消化不良，也影響營養...