聽到很多人說他們經常出現早起手指發麻、發脹的症狀，出現手指麻脹症狀是怎麼回事呢？專家提醒，經常手指發麻是10大疾病徵兆！
1.頸椎病
由於頸椎病的一系列病理變化，脊神經根可能受壓、牽拉和刺激，致使手指麻木、發脹。表現為橈側或尺側，或五個手指一起麻脹，還有可能伴有握力降低現象。神經根型頸椎病會有頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢和手部疼痛。疼痛多為鈍痛、酸痛、灼痛、或隱隱作痛，...
手指發麻預示10疾病
懷孕期喝咖啡增加死胎危險
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在懷孕期內喝太多咖啡，將會增加胎死腹中的危險。有關的研究結果，刊登在最新一期的《英國醫學學報》。
丹麥科學家發現，如果孕婦每天喝八杯或更多的咖啡，比起其他不喝咖啡的婦女懷上死胎的危險，增加兩倍以上。
英國廣播公司網站昨天報道，研究員集中研究在1989至1996年間在阿克斯大學醫院生產1萬8478名的孕婦。
這萬多名婦女回答兩份問卷，內容包括她們過去的醫療...
結腸癌晚期能活多久
養生之道網導讀：結腸癌晚期能活多久？結腸癌是發生於結腸部位的常見的消化道惡性腫瘤，那麼結腸癌晚期能活多久？下面一起來看看專家的說法。
結腸癌是常見的發生於結腸部位的消化道惡性腫瘤，好發於直腸與乙狀結腸交界處，以40～50歲年齡組發病率最高，男女之比為2～3：1。發病率占胃腸道腫瘤的第3位。結腸癌主要為腺癌、黏液腺癌、未分化癌。大體形態呈息肉狀、潰瘍型等。結腸癌可沿腸壁環行發展，沿腸管...
家長注意 別讓寶寶因「無聊」而吃手
幾乎每個寶寶小時候都喜歡吃手，家長都不理解為什麼寶寶要吃手呢？其實吃手是寶寶成長過程一種心理需求，是寶寶一種健康的自我安慰的方法，做父母不必擔憂，也不必打擾。
我的孫子小虎從2—3個月開始，最喜歡做的一個動作，就是吃手。一開始，他吸吮整個手，後來靈巧地吸吮每個手指頭。你看他吃手時滿足陶醉的樣子，好像是在自我安慰。如果你把他的手拿出來，他會很不高興。趁你不留神，他馬上又會把...
髕下脂肪墊損傷的推拿療法
1．概述
髕下脂肪墊充填於髕骨，股骨髁下部，脛骨髁前上緣及髕韌帶之間，位於髕韌帶的深面，可以限制膝關節的過度活動，能防止摩擦及刺激，吸收震盪。
體表位置：在髕骨與股骨髁之間，有兩縱行凹陷，為內、外側髕旁溝，在內、外側髕旁溝之下，位於髕韌帶的兩側有兩個隆起，特別在股四頭肌收縮時更為顯著，此即為脂肪墊的一部分。
髕下脂肪墊損傷多見於運動員及膝關節活動較多者，女性多於男性。
2．...
對付電腦病的九式瑜伽入門動作
作為辦公一族，每天和電腦形影不離。在日復一日，開始發現自己出現鼠標手、頸椎病、肌肉勞損。9式瑜伽幫你對付這些電腦病！
瑜伽動作緩慢而輕柔，透過全身肌肉的伸展及活動，可提升機體的體溫，促進血液循環，帶去所需的養分，並可加強關節、肌肉的彈性與韌性，顯著改善靈活性，緩解電腦病症狀。
1、手的運動自然坐立，背部盡量挺直，收下頜，雙臂前平舉，五指盡量分開，吸氣時握拳。做10次。肩頸盡...
足不出戶也塑身！8個床上減肥小動作
養生之道網：工作繁忙，娛樂豐富，很多時候減肥需要擠時間，床上減肥小動作，大家都知道嗎？下面養生之道網為您總結了8個常見的床上減肥小動作，看看吧。
1、平躺扭動
平躺在床上，雙腿併攏，膝蓋彎曲，但兩隻腳掌不能離地，雙手置於腦後。利用腹部肌肉力量抬起上身，向左腿方向扭動。回到起始位置，上身貼向雙腿。如果手臂和脖子有疼痛感，說明你的動作有誤。記住，一定要用腹肌帶動身體。
2、肩背傳球
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怎樣祛斑最快最有效
養生之道網導讀：臉上斑點多是女性們最大的煩惱之一，怎樣快速祛斑對於女生來說是一個難題。其實快速祛斑的方法絕對不是想像中的那麼複雜，怎樣祛斑最快最有效呢？小編為你介紹幾個祛斑的最快方法，希望可以幫助到大家。
檸檬
檸檬也是抗斑美容水果。檸檬中所含的枸櫞酸能有效防止皮膚色素沉著。使用檸檬製成的沐浴劑洗澡能使皮膚滋潤光滑。
提醒：檸檬極酸，吃過多會損傷牙齒。
各類新鮮蔬菜
各類新鮮...
避開危害胎兒的壞習慣
孕期缺鐵容易引起貧血，孕期缺鈣容易使胎兒出生得佝僂病，孕期缺葉酸容易造成胎兒神經管發育畸形，隨著醫學的快速發展科學家對以往一些影響胎兒生長發育的原因又揭示出許多危害。
1.孕婦身體肥胖
危害：容易發生新陳代謝異常，導致胚胎的神經系統發育出現畸變
葉酸是保證胎兒神經系統發育的重要營養，有助於減少神經管畸形兒的發生。但對於身體肥胖的孕婦，葉酸很難在她們身上發揮這樣的保護作用。...
有食療 妊娠水腫不可怕
妊娠水腫是指孕婦在妊娠期間，肢體出現水腫，且經久不消的一種症狀。妊娠水腫多從足踝部開始，然後逐漸向大腿、腹部擴散。嚴重者上肢及眼瞼部也可發生水腫。中醫認為，妊娠水腫是由於婦女受孕後，脾腎陽虛，水濕內停所致。治療妊娠水腫時，消腫利尿不應太急，應首先採用食療法，然後再採用外治法。當用這兩種方法均無效時，方可在醫生的指導下選藥治療。下面介紹幾則治療妊娠水腫簡便易行的食療方。
■治療...